-
İfşanın Zamanı…
Günlük yazma konularıSahip olduğunuz veya sahip olmayı dilediğiniz gizli bir beceri veya yetenek nedir?
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
”Yetenekleriniz nedir?” sorusuna çekinceli cevaplar verdiğinizi fark ettiniz mi? Bir referans vardır zihninizde ve buna göre cevaplar verirsiniz.
Verdiğiniz cevaplardan emin misiniz?
Giz, bilinçsiz olmaktır. Gizli olanı ifşa etmek bilinçlenmektir. Bunun için de çaba gerek koşuldur.
Bu dünyadaki stratejinizi biliyor musunuz?
Strateji denilen bir dizi aksiyon. Sonucunda kazanılan, sahip olunan niteliklerin açığa çıkmasını ve gelişmesini sağlar. Nedeninizi bilirseniz, doğanızın üzerinde, sizi inşa edebilirsiniz.
Sahip olduğunuz yetenekleriniz ile hayatınızda kendiniz, çevreniz, dünyanız için ne yapıyorsunuz? Nedeniniz nedir? Ancak, öncelikle değerlerinizin hiyerarşisini fark etmeniz önemlidir.
Doğru sorular, doğru cevapları açığa çıkarır.
Doğru soruları sorabiliyor musunuz? Cevabınız ”Hayır” ise destek alın.
Sevdiklerinizle birlikte, iyi pazarlar diliyorum.
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Neşeye Davet
”İhmal ettiğiniz hislerinizi kullanmaya başladığınızda, ödülünüz dünyayı yepyeni gözlerle görmek olacak.”
– Barbara Sher
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Yukarıdaki resim size ne hissettiriyor?
Bir yılda dört mevsim var.
Her bir mevsimin sizdeki anlamı ve hisleri nedir?
Ego nedir?
Bu kavrama dair bir çok şey bilgiye sahipsinizdir.
Peki,
Bu kavram kendiniz hakkında size ne söyler?
Hayata dair sizin neler edinmenizi sağlar?
Peki, tam tersi nedir?
Gerçekliğiniz hakkında kalbinize dokunan nelerdir?
Neşe, bağdan gelecek!
Neşe, eylemlerinizin sonucu!
Gerçek niyetinizi ve nedeninizi farkında olmak için ne kadar gayret içindesiniz? Kişi kendini göremez; bir uzmana ihtiyacın olacaktır.
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Daha da Fazla…
”Sen, seni harekete geçiren derin arzun neyse osun. Arzun neyse azmin de odur. Azmin neyse eylemin de odur. Eylemin neyse kaderin de odur.”
– Upanishad
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Her bir gün bilinçli ya da bilinçsiz zihnimizi meşgul eden düşünceler içinden baskın olan düşüncelerin etrafında bir dizi eylemler içindeyizdir.
Amaçsızca yapılan eylemleriniz olmuştur; sonuçlarını, nasıl deneyimlediğinizin sizde hissettirdiklerini hatırlayın.
Değerlerinizi biliyor musunuz?
Değerleriniz ile bir niyetle harekete geçersiniz.
Amacınız değerleriniz içerisindedir. Size özel amacınız ne?
Şu an ne yapıyorsunuz?
Neyi edinmekle ilgileniyorsunuz?
Değerlerini keşfetmek ve bilinçli ilerlemek ister misin?
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Bu Hayat…
”Eğer Tanrı’nıngücü her şeye yetiyorsa, o zaman insanların her hareketi, her düşüncesi, her hissi, her arzusu da dahil olmak üzere, yaşanan her şey O’nun eseridir.”
-Albert Einstein
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Siz kimsiniz?
Bu güne kadar tüm yaşadığınız deneyimler, izlenimler size sizin hakkınızda nasıl bilgiler verdi?
Hangi niteliklerinizle ölmeden neyi başarmanın hayali ile hayalinizi nasıl destekliyorsunuz?
Ve…
Çevreniz sizi nasıl destekliyor?
Gördüğünüz her şey sizsiniz!
Olanın diğer yönünü de görmek sizi özgür kılar.
Bu ne demek diyorsanız ya da nasıl olduğunu merak ediyorsanız, yaşam kalitenizi artırmakla ilgileniyorsanız hemen randevu için arayın.
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
İnşa Edilen İyilik!
”Takınabileceğimiz bütün tavırlar içerisinde en önemli ve en hayat değiştirici olanı şükran dolu bir tavırdır.”
– Zig Ziglar
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba:)
Bütün bir hayat, arzuların peşinde eksikliği tamamlamakla geçiyor. Öyle bir zaman geliyor ki, gerçek bir sorgulama; bütün ve tam kavramlarıyla kıyafet edinmek süreciyle ve denge ile tanışıyorsunuz.
Acı*keyif denklemini iyice anlamak ve ötesini korkusuz ama korkarak mümkün!
Bugün, tüm gün, her bir şeye tüm duyularınla iletişim içerisinde, iyi niyetlerle, iyi davranışlarla aldığın her neyse hissederek en büyük arzunla çevrene nasıl verebilirsin ki aldığından haz alabilesin?
O gün; Kurtuluş Savaşı’nda inandıklarıyla inancın ötesine de geçerek; yaşadığımız bu topraklarda tek bir bayrak altında birliğimizi sağlayan tüm şehitlerimizi sevgi ve saygıyla anıyorum.
Ayağa kalk.
Ve…
Gerçek iyiliği inşa et.
Bir’likte, birlikte.
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Basit ve Kolay
”… Ve yasa bizlere yalnızca özgürlüğü getirebilir.”
– Johann Wolfgang Von Goethe
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
”Tanıdığınız, kendine en çok güvenen kimdir?” sorusuna bir cevabınız varsa, siz de bu niteliğe sahipsinizdir. Bunu anlamanın tek yolu da aklın kalbin birliğinden ifade ettiklerinizi farkındalıkla yapmaktır.
Kendi niteliklerinizin ne kadarının farkındasınız?
”Potansiyeliniz sınırsızdır.”
Bunu çoğu yerde görür, okur, duyarız. Açığa çıkarmaksa bir emek gerektirir.
Şu an,
Bir kaç dakikanızı alacak soruyu cevaplayın.
Kendinizi nasıl tanımlarsınız?
Ve…
Dahası… Bir metot, bir disiplin, bir pratik;
Gel, gör.
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Yaşam ve Arasındaki Bağlantınız…
Günlük yazma konularıOlumsuz duygularla başa çıkmak için hangi stratejileri kullanıyorsunuz?”Niyetimizi ne şekilde ortaya koyduğumuz hiç önemli değildir. Asıl derin mesele, hepimizin farkındalık yolunu yüce bir güçten yardım isterken davrandığımız şekilde adımlıyor olmamızdır. Yolu tersine çevirmekteyiz.”
– Michael Brown
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Tek, en güçlü nedeninize ilerlerken;
Hayatınızda tetikleyici en güçlü duygunuz nedir?
Kimden öğrendiniz?
Bununla, geliştirdiğiniz aksiyonlarla zihninizin hangi fonksiyonlarını fark ettiniz?
Hangi niteliklerinizi keşfettiniz?
Daha güçlü sorularla…
Gel
Ve…
Gör.
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Bilincin Özgürleşmesi Nasıl Gerçekleşir?
”Kişisel dönüşümün küresel etkileri olabilir ve vardır da… Biz döne dolaşa ilerlerken dünya da döner ve gelişir çünkü dünya biziz. Dünyayı kurtaracak olan devrim, tamamen kişisel bir devrimdir.”
– Marianne Williamson
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Tüm; şu ana kadar, tüm sorular bilincin özgürleşebilmesine yönelik doğamız hakkında bir anlayışa gelmeye hizmet eden sorulardı. Uzmanlar kırk dört bin dört yüz kırk dört eylem, eylemsizlik ve özellikten bahseder. Burada sayının bir önemi yoktur. Önemli olan çeşitlilik ve çeşitliliğe yaklaşımdır.
Hayat bütündür ve beş duyu ile de ıstırap*keyif ikileminde algılanan bütündür; her ne kadar kişi haz arayışında birinden diğerine koşarken böyle hissedemese de! Çoğunlukla acı içerisinde ve çabalama isteğinden uzak. Bu deneyime her an sahibizdir; hem de eksiklik, tatminsizlik hissiyle birlikte!
Günlük hayata, dünyaya baktığınızda, gözlerinizden algılanan ve hissettirdikleri nedir diye sorsam sizlerden bir çok şey duyacağım kesindir. Ancak burada sizlere bilgiden değil, bilginin ötesine yani bir üst bilincin inşası için güçlü sorularla kendini bilmeye dair, keşfetmek üzere güçlü sorularla çalışmaya davet ediyorum. Bir yere kadar tek başınıza cevaplara ulaşabilirsiniz. Yeterli olmayacaktır. Ayrıca üst bilinci sadece sorularla da keşfetmek yeterli değildir.
İletişim önce kişinin kendisi ile başlıyor. Bilim/ilim/doğa birlikte insana kendisi hakkında bilgiyi her koşulda sunar. Burada önemli olan kişinin içselleştirmesidir. Maddenin halleri gibi kendi hallerini de araştırarak, sorgulayarak ve hissederek. Bunun için de doğru çevre ile iletişim gerek ve koşuldur.
Bilgelik zenginliğinden uzaklaştıran cehalet denen kavramı incelemek, sorgulamak önemlidir. Bireysel değerlerinizden hayat amacınızla sizi hedefinize yaklaştırırken, ayrıca esaretten özgürleşmeye doğru, emin eylem adımlarınızdaki araçlarınızı tanımlamanız ve onları nasıl, hangi koşullarda dönüşümlerinin eşliğinde, ilerlemek de önemli ve mümkündür.
Meditasyon ve teknikleri ona ihtiyaç kalmayıncaya kadar kullanılacak bir araçtır. Meditasyon ve teknikleri için de nefes ve teknikleri diğer önemli bir araçtır. Uyku, beslenme, fiziksel egzersizler, çevre, hobiler diye de devam eder ihtiyacınıza göre…
Bilincinizde özgürleşmek sizin için ne kadar öneme sahip?
Bu dünya koşulları içinde bir hayat ve bunun arayışı içindeyseniz A. Maslow’ un da bahsettiği bu dünyanın hazları peşinde bir hayat ve bu hayat dediğimiz sonlu, sınırlı bir hayat vardır. Temel ihtiyaçlar, çoğalmak, güvenlik, güç, itibar gibi.
Ve…
İhtiyaçlar hiyerarşisinin en tepede de kendini gerçekleştirme vardır. Tüm paylaşımlarım kendini gerçekleştirme üzerinedir. Bu dünyada her bir hazın sonunda hissettiklerinizi hatırlarsanız bir anlık yaşadığınız hislerin ardından tekrar başka bir arayışa nasıl giriştiğinizi de hatırlayabilirsiniz. Doğamızın ve doğa yasalarının sonucudur.
İstediğiniz gerçekten bu mu yoksa yaşadığınız hayatın sizde hissettirdiği eksiklikten özgürleşmek mi? Yani kendini gerçekleştirmek değerleriniz içerisinde mi? Cevabınız Evet ise doğru yerdesiniz. Ancak bunun için nedeninizi bulmanız, anlamanız, hissetmeniz, bilinçli halde her gün bu düşünceyi güçlendirmeniz ve en sonunda da edinimlerinizle inanmanız çok önemlidir.
Bu da bir süreçtir. Birlikte, bir metot, bir teknik, bir disiplin ile çalışarak gerçekleşecek bir süreçtir.
”Hepimiz birbirimizi anlayış ve şefkatle dinlemeyi öğrenmeliyiz ki birbirimizin neler hissettiğini anlayabilelim.” – Tich Nhat Hanh
Soru şu ki; bir ”Gerçek” arayıcısı olmak niyetiniz var mı?
Dönüşüm, kendinizin ötesine geçmektir. Dönüşüme hazır mısınız?
Gel ve gör.
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Tekrar ve Tekrar
”Evren bir hikaye olarak başladı.” -Ben Okri
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba, Umarım iyisinizdir.
Zaman daralıyor.
Ve…
Aynı zamanda içimizdeki boşluk hissi de büyüyor.
Dünyayı izlerken gördüğümüz çılgınlık neden?
Tek büyük bir arzunuz var ve onun için ne yapıyorsun?
Kişi kendini göremez. Ancak insanla insan arasındaki ilişkide fark edebilir.
Şimdi, tekrar tekrar izlemekten hoşlandığın filmleri ne zaman, nerede, hangi hislerle izlediğini hatırla.
Her izlediğinde bir öncekine göre +1 ne edindiğini ve sonrasında neler yaptığını hatırla.
Ve…
Bu yaptıkların, senin algında nasıl bir farkındalık yarattı ve neye yaklaştığını hissettin?
Peki, sonrası…
Başarı bir süreçtir.
Ve…
Zaman daralıyor.
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Dolayısıyla…
”Dün gerçekleşmiş olabilecekken olmamış olan şeylere, bugün her zaman yeniden başlayabilirsiniz.”
-Buddha
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Tekrar tekrar hatırlanacak bir gerçektir Kendini Bilmek!
”Biz Neyiz? ” sorusudur.
İnsan ve tüm eylem/eylemsizliklerin ve özelliklerinin her birimizi kapsadığının bilgisinde!
Anlam verilen şeylerin kişiyi dengesizleştirdiğinin gerçekliğinde…
Özgürleştikçe kendisi için, kendine ait değişmeyen sabitliğinde.
Doğa kanunlarının doğanın parçası insana rehberliğidir görmediğimiz belki.
Referanslarınızın ne kadarını biliyorsunuz?
Ve…
Doğru sorudur aradığın belki de!
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
Ay-kır-ı ... 