-
Eşit Yaklaşmak! Nerede? Nasıl?
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
” Bu zamana kadar insan Doğaya karşı oldu, bundan sonra kendi doğasına karşı olacaktır.” – Dennis Gabor
Nasıl?
Yalanın en dibini görmek önemlidir. Bir karar verirsiniz. Belki içten içe aradığınız tatmini bulabilirsiniz. Diyebilirim ki hayatlarınız önem verdiğiniz şeyleri gösterir.
Zamanınızı, enerjinizi, paranızı, konsantrasyonunuzu nerede kullanıyorsunuz? Nerede harcıyorsunuz?
Değerlerinize göre mi yaşıyorsunuz?
Kendini boşluk hissi içinde mutsuz hissediyorsan bu zamanların fırsat zamanları olduğunu söylesem… Ne yapardınız?
Doğanızı keşfetmek, kendinizi yeniden inşa etmek için bir fırsat! Sahip olduğunuz araçlar ile, ihtiyaç hissedebileceğiniz yeni bir dizi eylemler, aklı ve fonksiyonları doğru kullanarak. Bununla birlikte eklenecek dahası ile… Bilimin ve ilmin birlikteliğinde…
Hayat sizden ne istiyor?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Sürdürülebilir Eylemlerinize Ne Kadar Sadıksınız?
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Her ne olursa olsun doğrularınıza sahip çıkıp, nasıl, neler yapıyordunuz?
Bu bir hatırlatma sorusu!
İnsan içinde bulunduğu koşulların hızına kapılıp, çaresizliğe düşebiliyor. Ancak yaşadığımız dünya; hep birlikte bu süreçteyiz. Zıtlıkların daha belirginleştiği bir süreç…
Dolayısıyla sahip olduklarınızla, niyetinizle, hayat amacınızı gerçekleştirmek için ne kadar sadıksınız?
Engelleri aşabilecek anlayışa sahip misiniz?
Nereden geliyor, nereye gidiyorsunuz?
Hayatınızın tamamına bakın.
Ve…
Sorun;
Düşüneceğiniz, odaklanacağınız yeri biliyor musunuz?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
#Hayat
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
”Hayat bir olma sürecidir, içinden geçmemiz gereken süreçlerin bir kombinasyonudur. İnsanların burada başarısız oldukları nokta; bir durum, bir hal seçip orada kalmak istemeleridir. Bu bir nevi ölümdür.” – Anais Nin
Hayat senden ne istiyor?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Kazanmak ya da Kaybetmek ve Sen
”Kaçırdığınız her şey için başka bir şey kazanırsınız ve kazandığınız her şey için başka bir şey kaybedersiniz.”
– Ralph Waldo Emerson
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Değişim kaçınılmaz bir gerçeklik ve bu zamanlar öyle zamanlar ki keskinliği ile kişiyi bir çok şeyi aynı anda sorgulamaya, arayışa itiyor.
Olay/durumları analiz ederken iyi ve kötünün üzerine çıkarak yeni bir bakış açısını sahiplenmek önemlidir. Nicelik ve nitelik olarak bir eşitliği yakalamak dengesiz insanı dengeye getirebilir!
Kişi kendi hakkında ne kadar bilgiye sahiptir? Tanınan tanınmayan, onaylanan onaylanmayan özellikleri, nitelikleri hangi biçimdedir? Ayrıca her insan özelliğinin iki tarafı vardır ve kişinin bunu nasıl kullandığı önemlidir.
Dolayısıyla kişinin değerler hiyerarşisi, niyeti, arzusu, düşüncesi, inançları, karar verişi, aksiyonları ve içinde bulunduğu koşullar kazanmak ve kaybetmek algısı içerisinde denge noktasını keşfedene kadar sarkaç salınmaya devam edebilir!
Belki de burada oluşan, farkında olmadığınız duygusal bağımlılıklarınızı keşfederken duygu yüklerinden arınır, Gerçek ve denge kavramlarına bakışınızda yeni bir bakış inşa edebilirsiniz.
Hayat sizden ne istiyor?
Ve…
Siz arzular dünyanızda nasıl hareket ediyorsunuz? Aklın ve kalbin birlikteliğini sağlayabiliyor musunuz?
En iyi dileklerimle.
Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Belirsizliğin En’leri
”Servet, insanın düşünme kapasitesinin ürünüdür.”
– Ayn Rand
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Uzun zaman önce başladı. İzlediğimiz dünya çıldırmış gibi; eylemlerinin bahanelerine tutunmuş, kuralsızlıkla birbirine zarar veriyor. Hayatlarımızdan dışarıya bakarken çevrenin etkisinin sonuçlarını hep birlikte bir döngünün içinde büyütmeye devam ediyoruz.
Peki, Hal böyle iken her geçen gün kendinizi daha da nasıl hissediyorsunuz?
Doğamızdan uzaklaştığımızın farkına varmak önemli. Tetikleyicilerle hazza koşarken ya da ıstıraptan kaçarken ”Benim hayatım” denilen bir hayat!
İstediğin gerçekten bu mu?
Sağlıksız koşullar içinde sağlıklı olabilmek nasıl mümkün?
Zıtlıklar dünyasında olduğumuz gerçeğinden hareketle, düşünmek için en iyi zamanlardan geçiyoruz. Gelişen teknolojilerle her şeye rağmen ulaşılan bilginin birlikteliğinde şimdi ihtiyacınız olan düşünmek… Düşünürken de tüm insanlık için düşünmek…
Problemler varsa çözümler de var.
Ancak içinde bulunduğumuz koşuldan çözemeyiz. Bir üst bilinç gerek koşuldur. Tetikleyicilerinizin sizde harekete geçiren duygu yüklerinden arınmak önemlidir. Duygu yükü, farkındalık eksikliğidir.
Hem Panik yapın hem de Panik yapmayın! Aksiyon planlarınızı doğru zaman, doğru yerde, doğru düşüncelerle eyleme geçirebilmek… İhtiyacınız olan olabilir mi? Değerleriniz, amacınız, niyetinizle ihtiyacınız tam olarak ne?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Karar Almak mı Karar Vermek mi?
”Hayallerinize ve vizyonunuza sanki sizin çocuklarınızmış, sizi en büyük başarılarınıza götürecek haritalarmış gibi sahip çıkın.”
-Napoleon Hill
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Gördüğümüz ve duyduğumuz arasındaki aranın derinliği ya da sığlığı!
Kör bir noktadan, duygu yüklerinin içerisinde, egonun tuzaklarında karar vermek mi, karar almak mı? Yoksa her ikisinin birlikteliğinde kararlı olmak mı?
Peki,
Durum/olaylara bakışınızda nasıl bir stratejiniz var?
Ve…
Nasıl desteklenirsiniz?
Bu iki sorudaki cevap arayışınız için orta bir noktadan bakışa ihtiyacınız olacaktır. Bu orta noktaya sahip misiniz?
İçsel ve dışsal tetikleyicilerinizle kendinizi korumak ve muhafaza etmek öncelikli olmak üzere kararlarınızda hangi aksiyonlarla hayatta kalıyorsunuz?
Para, iş, aile/dost ilişkileriniz hangi değerler üzerine kurulu ve sizin tam olarak ihtiyacınız nedir? İlişkinin derinliği sizin sahip olacağınız güç ile her türlü zorluğu kolaylıkla aşmanızda itici güç olacağı kesindir. Nasıl? Çalışılmış bir zihinle…
İhtiyacın tam olarak ne?
Düşün…
Ve…
Karar Ver,
Karar Al,
Kararlı Ol.
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Yalanı Kim Sevmez?
”Her insan, kendi görüş sahasının sınırlarını, dünyanın sınırları olarak kabul eder.”
– Arthur Schopenhauer
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
İnsan çoğu zaman kendini haklı çıkarmak ister. Bunun için de kendi aklı ile her türlü sınırlayıcı kavram, düşünce ya da eylemi çoğu zaman kendini haklı çıkarma çabası sonucu; dolayısıyla hem kendine hem de çevresine söylediği ve yaptığı uyumsuzdur.
Peki,
Bizler karşımızdakini nasıl tanırız?
Farkında olsak ya da olmak istemesek de hepimizin sınırlayıcı, baskın düşünceleri vardır. Günlük hayatınızda bazı eylem/eylemsizlik ya da özellikler sizi o an’a götürür. Tetikleniriz. Parasempatik ya da sempatik sinir sistemimiz hemen tepki verir.
Ve…
Soru şu;
Siz hayatı nasıl yaşıyorsunuz?
Gerçekçiliğinizi, doğruluğunuzu nasıl ortaya koyuyorsunuz?
”Yalandan nefret ederim.” sloganı altında insan en çok kendini kandırır. Farkındadır ya da değildir. Bu böyledir.
Hal böyle iken; hayatınızdaki büyüyerek devam eden döngüleriniz; sizi yoran, uykusuz bırakan, daha nice duygu yükü ve karışıklığının ortasında… Istırabın içerisinde…
Baskın düşünceleriniz ve Siz!
İhtiyacınız olan tam olarak nedir?
Denemek için neyi bekliyorsunuz?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Başıboş Arzuların ve Ne Kadar Mutlusun?
”Zihinler de paraşütler gibi açık oldukları zaman en iyi şekilde çalışırlar.”
– Lort Thomas Dewar
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
İçinizde her an sizi tetikleyen arzularınızın farkında mısınız?
Bir sonuç, bir yargı, bir düşünce belki sizi o an tetikleyen…
Ne kadarının farkındasınız?
Aynaya bakarak kendiniz hakkında ne kadar bilgi sahibi olur ve tatmin olursunuz?
Pamuk Prenses masalındaki kötü cadı karakterindeki gibi! Hep bir şüphe, hep bir endişe belki de kontrol etme çabasıyla?
Peki, bulunduğunuz koşullarda ne yapıyorsunuz? Ne yapmıyorsunuz?
Tembellik, umursamazlık tüm zihni meşgul ederken en kolayı belki de suçlamak, şikayet etmek?
Ve…
Her şeye rağmen sadece duymamak, görmemek niyeti ile yapılan belki de başıboş arzuların peşinden gitmek; sonucu ne olursa olsun…
Öylece, düşünmeden.
Düşünmek; sadece kendimiz için düşünmeyi biliyoruz. Bir diğerini düşünmeyi bilmiyoruz. Toplumsal kurallar olmasa, ki ilerleyen zaman olgusunda kurallardan kuralsızlığa bir geçişin içerisindeyken sadece mevcut olduğu sanılan aklı korumaya yönelik bir kaç aksiyon belki de?
En yakın ilişkilerde önem verdiğin ancak aldatılmaktan şikayet ederken aldatan, yalansız ilişkilerin özleminden bahsederken küçük arzular ve hesaplarla fantezinin içinde kaybolan ilişkiler, birbirini hissetmekten uzak, ellere yapışmış telefonlar, ilişkinin anlamının sadece fiziksel temasa dayandığı durum/olayların içinde belki de? Bıkkınlıkla, diğer otoriteler karşısındaki utanç belki de? ”En sevdiğim kişiler” dediklerinden vazgeçiş belki de? En sevdikleriniz ve aranızdaki bağın hiç olmayışı belki de?
Hep birlikte egonun içerisinde, egoist davranışların en olduğu bir zamandan geçiyoruz. Keskin çizgilerle hayranlığın nefretin tuzağına düşmüş, düşünmekten uzak, geçmişin öcünü almak istercesine.
Oysaki unutulan en büyük gerçek hepimiz aynı teknedeyiz.
Başıboş arzularınızla eylemin sonunda nasıl hissediyorsunuz?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Engellenmiş Hissettiğinde İlk Ne Yaparsın?
”Eylem getiren öğrenim büyüktür.” – Bilgelerimiz
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Günün en can alıcı sorusu bu olsa gerek!
Engellenmiş hissetmek!
Hangi durum/olaylarda daha çok engellenmiş hissedersiniz?
Ve…
Ne yaparsınız? Neden?
Kötü bir şeymiş gibi algılıyor olabilirsiniz. Şimdi kavrama tekrar, sanki yeni duyuyormuş gibi, kavramla ilgili bir fikriniz yokmuş gibi yaklaşın ve kendinize soruyu tekrar sorun.
Ve…
Cevaplarınıza bir bakın.
Tam da toplum olarak bu deneyimin içindeyken potansiyeliniz sizi şaşırtabilir! Doğru sorularla cevaplarınızı aradığınızdan emin olun.
En iyi dileklerimle.
Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Bilmek; Farkında Olmak… Nasıl?
”Bazen kalp, gözün göremediğini görür.” – H. Jackson Brown Jr.
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Kendimiz ile ilgili sevgiden çıkıp, başkalarına karşı duyduğumuz sevgi bütün sorularımızın cevabı olabilir mi?
Peki, bu nasıl mümkün olabilir?
Şu an sevgisizliğin bizi mahvettiğini bilirsek…
Neye doğru yönleniyorsunuz?
Sizin dışınızda diğerlerinde algıladığınız hangi nitelikler sizi sinirlendiriyor?
Sinirlendiğiniz bu nitelikleri siz kime karşı, ne zaman, nerede yapıyorsunuz?
Bu nitelikler size ve diğerlerine nasıl hizmet ediyor?
İyi ve kötünün olmadığı, doğru ve yanlışın üzerinde bir yere… Bu yere ulaşmak mümkün…
Aradığınız tam olarak ne?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
BÜTÜNÜN DENGESİ 