-
Bir Haftaya Başlarken…
Gerçek yolunu bulur.
Merhaba,
”Hayatı basit yaşa.”
Çoğumuz duymuştur. Ancak gerçek anlamına ne kadar yaklaşabildiğimiz bir konudur. Buradaki basit kavramı ve Ben’in hayatı algılayışı ve amacına yönelik nasıl başarıdan başarıya değişen formları ile sorduğumuz sorulara cevap arayışlarımızın deneyimleri ve belki de olgunluk, tamlık, bütünlük tam tersiyle birlikte?
Hayatı basit yaşa.
Olmayı arzuladığımız şeylerin hayalini kurarken hayalimizin önündeki bariyerler de aynı anda kendini gösterir.
Nedir bu bariyerler? Ne yapar? Ne hissettirir? Hayalimizin başarısında nasıl bir öneme sahiptir? Bu bariyerden nasıl özgürleşebiliriz? Özgürleşmeyi ne kadar arzuluyoruz?
Başarının sırrı denen sır olmayan gerçeğe ulaşmak imkansız değil.
Hayatı basit yaşa.
Hayatımızın tüm alanlarında niteliklerimizin farkındalığına gelerek, amaca yönelik her bir eylemde, yeni bir anlayış ile hayata entegre olmayı, yeni bir anlayış içerisinde arınmayı, keşfetmeyi, sorgulamayı, analiz ederek Ben’i yeni bir anlayışla inşa etmeyi gerektirir. Bu, böyledir. Sonucundaki ödül; neşe, huzur, dinginlik, bolluk, bereket, zenginlik ve benzeri…
Ve…
Gerçekten Gerçek, doğru cevaplar arıyorsanız…
Kişi kendine sormalı: İhtiyacım tam olarak ne? Neyi arzuluyorum? Neden? Elde etmek istediğim ne?
Barış sizinle olsun. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Sevdiklerinizle Bağınızı Güçlendirin
Gerçek yolunu bulur.
Merhaba,
Yalnızlık günümüzün en büyük durumunun sonucudur! Ancak, insan neden yalnızlık çeker sorusu bugünün sorusu değil.
İçinde bulunduğumuz koşullarda sevdiklerimizle nasıl bağ kuruyoruz?
Ve…
Bu bağı güçlendirici hangi eylem, eylemsizliklere sahibiz?
Ve…
Gelişmeyi bekleyen hangi özelliklerimizle, ilişkilerimizi nasıl devam ettiriyoruz?
İnsan, ömrü içerisinde bir çok koşuldan geçer ki kişiyi güçlü kılan sevdikleriyle arasında geliştirdiği bağdır. Kendisindeki gücü de sevdikleri ile arasındaki bağdan alır. Bu da yeni bir anlayışı güçlendirmeyi gerekli kılar.
Aklın ve kalbin birliği ile varlığımızı korumak ve mevcut durumu daha da geliştirerek devam ettirirken bu yeni anlayış sizce ne olabilir?
En içten dileklerimle.
Sevdiklerinizle birlikte İyi Pazarlar.
Arzu Aykın
-
Sorun Nitelikler Değil, Nitelikleri Nasıl Kullandığımızdır
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Tüm yaşam bir kaos!
Peki, neden?
Zıtlıklar dünyasındayız.
Peki, neden?
Gördüklerimizin gerçekliğinden nasıl emin olabiliriz?
Hayat denilen gerçekten nedir?
Hayat, öğrendiğimizin ötesinde deneyimlerle, tecrübelerle, yeteneklerimizle ve en önemlisi de çabayla inşa ettiğimiz ve bütün, tam, doygunluk, tatmin olma ve benzeri, algımızda eyleme yönelik niyetle inşa ettiğimiz, hissettiğimizle birlikte yanıt verişimiz olabilir mi?
Hayatlarımızda bir sonuca bakıyoruz ki hayatı nedensellik yasası ile algıladığımız bir gerçekliğe gelmek önemlidir. Kişi dünya realitesini kendi nitelikleri ile algılar, görür, hisseder.
Peki, algınızdan neler görüyor, hissediyorsunuz? Eylem, eylemsizlik ve özellikleriniz nedir ki tetikleniyorsunuz? Sonuca baktığınızda, şimdi, ne olmayı, ne yapmayı, neye sahip olmak istiyorsunuz?
Nasıl bir yaşamınız olsun isterdiniz?
Niteliklerinizi bilmeden, edinmeden aynı niteliklerinizi nasıl kullanabileceğiniz ile ilgili bir analiz yapmadan yaşamınızın alanlarını genişletemez, büyütemezsiniz. İçinde bulunduğunuz koşullar sizi memnun etmiyor ve bu koşuldan çıkmak, özgürleşmek istiyorsanız nitelikleriniz, eylem/eylemsizlikleriniz ile yeni bir koşula gelmeniz gerek koşuldur. Bu da değişim/dönüşümdür. Yeni bir koşula bir metot, bir dizi çalışma ve uzman desteği ile gelinebilir.
Ve…
Bu, bir süreçtir.
Ve…
Nasıl mümkündür?
Barış sizinle olsun. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Neyin Önemini Yükseltmek İstiyorsun?
”Öyle çok zeki değilim, yalnızca sorunlar üzerinde daha fazla duruyorum.” – Albert Einstein
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
İnsan değerlerine göre yaşar. Farkında olmaması doğasına göre yaşamasındandır. Diğer bir deyişle doğamız egoist…
Eylemlerimiz ile varoluşumuzu deneyimler, tecrübe kazanırız. Yaşamın seviyelerinde, doğanın bir parçası olduğumuz gerçeğinden hareketle doğamızı bilmek, eylemlerimizi nasıl kullanacağımız konusunda seçim yapma özgürlüğü verir. Bunu da aklın fonksiyonlarını bilinçli kullanarak, varlığımızda derinleşerek Gerçek ile edinebiliriz.
İlim/bilim insana dair bir çok bilgi verir. Ancak bu bilgiyi öğrenmek, deneyerek ve diğerleriyle ilişki kurarak, hissederek edinim sağlarız. Bu da gelişimi yavaş olan insanın belki bir ömrü süresi içinde gerçekleşebilirken, belki de bir ömür bile yetmeyebilir.
Diyebilirim ki amacınıza, hedeflerinize ulaşmayı arzuluyorsanız ihtiyacınız olanı belirleyerek ilerlemek, gelişmek için en yüce değerlerinize göre, değer verdiğinizin önemini artırmanız büyük önem taşır. Bunun için de bir dizi soru sormak, her gün cevap arayışlarınıza ekleme yapmak, eylemlerinizi netleştirmek üzere canlı bir eylem planınızın olması ve benzeri sizi yolda tutacak, kararlı olmanızı sağlayacak destekleyicilerinizi belirlemeniz gerekecektir. Deneyimlerinizden de bilirsiniz ki kişi bunu tek başına yapamaz. Yapmak için başlasa bile sürdüremez.
Değişim kaçınılmaz bir gerçek. İnsan bunu ya bilinçli yapar ya da hayat bunu yapmaya iter.
Sizi amacınıza yaklaştıracak olan kalbinize uygun uzman desteği almaktır.
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Çoğu Zaman Yeniden Başlamak Zor mu Geliyor?
“Zamanın önünde durmak mümkün değil. Bir hata yaptığımızda, zamanı geri alıp yeniden baştan başlayamayız. Yapabileceğimiz tek şey, şimdiki zamanı iyi kullanmaktır.”
– Dalai Lama
Gerçek yolunu bulur.
Merhaba,
Yılın son çeyreğine daha da yakınlaşırken, günlük hayatın artan haberlerinin etkisinde zaman kendini daha da sık hissettiriyor. Boğuluyormuş gibi, nefes alamıyor gibi belki. Bekli de çok çaba harcadığınızı ve yorgun olduğunuzu, hareket edecek gücünüzün olmadığı hissi gibi. Günlük hayattan tüm hayata genelleme yaparak boşa harcanan bir hayat yaşadığınız hissi olabilir mi? Dolayısıyla kafa karışıklığı…
Pandemi zamanlarından bugüne baktığımızda (bitmeyen, bitmeyecek salgınlar) içimizde büyüyen boşluğun bize hissettirdikleri ve bu zamanı, parayı, enerjiyi nasıl kullandığımızın önemiyle ilerlediğimiz ya da ilerlemeye zorlandığımız günlerdeyiz. Bazılarımız hayatın gerçekliğini sorgularken sevdikleriyle yaşadığı deneyimler durdurulamaz girdabın içinde, içinden sorduğu kendisine dair sorularla çıkışını gerçekleştirmek üzere inandığı şeyler uğruna aksiyon aldıklarına tanıklık ettik. Bedelini ödemeye hazır olduğu ya da düşünmediği durum ve olayların akışına, kararlarıyla, yeni başlangıçlara bıraktı kendini. Hayatlarımızda sonuçlarını izliyoruz ve bazılarımız net görüyor ki değişim kişinin içten dışa yansıyan bir durumudur.
Orta/uzun vadeli bir yatırım gerektirir; yeni bir anlayışa gelmek, yeni bir şey inşa etmek. Buna ne kadar hazırız? Eylemler esnasında ne kadar güçlüyüz? Gücümüzü nereden alıyoruz?
Evet, zamanı geri alıp baştan başlayamayız. Ancak her yeni bir günü başlangıç olarak ekleyerek, yaşar ve ulaşmamız gereken ya da ulaşamayacağımız noktayı itici güç, kuvvet olarak kullanabiliriz. Bu mümkün! Peki, Nasıl mümkün? Değerlerinizden, hayatınızın tüm alanlarında içtenlikle, ciddiyetle bir sorgulama yaparak olabilir mi? Aradığınız gerçek hisler ne? Neyin eksikliğini hissediyorsunuz? Neyi bulmayı arzuluyorsunuz? Kazanmak istediğiniz ne? Bunun için de nasıl bir emek vermeye hazırsınız?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Sevdiklerinizle Kurduğunuz Güçlü Bağlar Sizi Yıkılmaz Yapar
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Tam da bu zamanlarda gördüğünüz olaylar/durumlar karşısında ne yapıyorsunuz?
Size öğretilenin dışında ne yapıyorsunuz?
Sevdiklerimizle ilişkilerimizi, birbirimize yaklaşımlarımızın üzerinden tekrar tekrar düşünerek, geçeceğimiz, yeni bir anlayış inşa edeceğimiz bir süreç belki de…
Aile kavramında çocuklar bağı güçlendirendir. Onlarla birlikte, büyürken aynı zamanda anlayışlarımız da gelişir. Burada önemli olan değişime ne kadar açık olduğumuzdur. Yeni nesillere ne kadar, nasıl uyum sağlayabildiğimiz ve ortak bir noktada, bir arada, güçlü bağların geliştiğidir.
Gözlemlediğiniz hayatlarınızda kötü eğilimlere karşın ilişkilerinizde bağınızı güçlendirecek nasıl bir anlayış geliştiriyorsunuz?
Fayda sağlamayan tüm davranış modellerinin dönüşmeyi bekleyen hangi formlarına hazırsınız?
Bugün bir iyilik yap. En yakınında, sevdiklerine kalbini aç.
Belki birlikte bir Pazar kahvaltısı buna aracılık edebilir. Beklentisizce verilen bir hediye belki de. Hesabı yapılamayacak tek hediye belki de…
Sevdiklerinizle birlikte, İyi Pazarlar dilerim.
Sevgiler, saygılar. Arzu Aykın
-
Hata, Gören Gözdedir
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Bir süredir heyecanla, büyük arzularla, bir grup yüce insan ile bir dünya kongresine hazırlanıyorduk.
Ve… kongre gerçekleşti; bir çok sorgulanmayı bekleyen durum/olay/nitelikler ve hislerin tetikleyici gücü ile sizlerle buradayım.
Kısaca konu tüm, bütünlük!
Eğitim; hayatın içinde, yaşamın ayrılmaz bir parçası ilkesine inanan ve bunu hayatında uygulayanlardan biri olarak bir çok bakış açısı ve konuların birlikteliğinde kongrenin de özü olan ”Hata gören gözdedir” diyerek bir başlık attım. Bir bakalım.
Çoğumuzun bildiğidir. Ancak yaşamın tüm parçalarını birleştirmeden yaşadığımız bu dünyada, günlük hayatın içerisinde, günlük arzuların peşinde, yapılacaklar listesinin giderek büyüdüğü hayatlara sahibizdir. Ertelenen görevler, arzular, niyetler, tamamlanması bir türlü gelmeyen şeylerin birlikteliğinde biriktirilen duygu yüklerinin esaretinde en kolayını yaparken bulur insan kendini. Şikayet ederken… Sorumluların kendisi dışında kimse o olduğunu, hatta hayatı suçlar, lanetlerken kişinin yapmaya çalıştığı kendinin yarattığı sonuçları görmezden gelen tavrından başka ne olabilir ki? Tanıdık değil mi?
Takip ettiğin, gözünün içine içine giren, kulaklarında çınlayan her şeyde, her şeyin kusurlarını görmek istersen görebilirsin.
Her kötü yaşanan durum/olay, yaşatan kişinin yaptıklarından tüm dünyada yaşayan tüm insanların sorumlu olduğu gerçeğini bilerek hareket etsek nasıl bir hayat olurdu? Gücünden habersiz bizler hayat amacını hatırlasa ve her eylemin bilinciyle nasıl bir dünyaya bakardık?
İnsanın kırılan duygularına yönelik haberlerin içinde dünyada hangi durum/olay/insan özellikleri sizi tetikliyor? Ne hissediyorsunuz? Şimdi soruyu kendinize çevirip, sorsanız buna ne cevap verirdiniz?
Fizyolojik olarak insan bedeninin yaşamsal fonksiyonlarını sağlarken iki kuvvetin etkisi içinde eylemleri ile sonuçlar yaratır. Oysaki hesap yapan bir zihin var. Bunu nasıl kullanacağımızın seçimine sahip olabilirken fizyolojimizin esaretinde bir hayat yaşıyoruz.
Artık parçaları birleştirme zamanı…
Bunu yapabilmek içinde kendinizi bilmek, doğanızı bilmek gerek koşuldur. Dolayısıyla soruyu kendinize sorun;
”Kendimi bilmeye ihtiyacım var mı? Bilme arzum var mı?”
Neye ihtiyacınız var?
Ve…
Hayatınıza dair yani tüm hayatınızın alanlarıyla birlikte neyi bilmeyi arzuluyorsunuz?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Kişisel Alanınızda Neler Var?
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
İlişkilerimizde iletişim dilimiz ”Ben, Benim” kelimeleri ve hayatımız süresince eylemlerimize yönelik en çok kullandıklarımızdandır. Çünkü doğamız böyledir; bazen yolumuzu açan, bazen de savaşı yaratan…
Kişisel alanınızda neler var? Size ne hissettiriyor? Sizin için anlamı nedir?
Hayatınızdaki şeylere verdiğiniz öneme göre de büyür, gelişir, ilerlersiniz. Bu böyledir.
Hiç düşündünüz mü; bizler duygusal varlıklar olmakla birlikte aynı zamanda yalnızlık hissederiz.
Sahip olduğunuz ama sahip olmadığınıza inandığınız ancak itici güç olarak kullandığınız nedir?
Diyebiliriz ki tüm hayatımız zıtlıkların birlikteliğindedir. Dolayısıyla denemeden de bilemeyiz, anlayamayız, edinemeyiz. Aksi durumda fantezi denilen zihni meşgul eden düşünceler, alanımızı doldurur.
Kendiniz hakkında bilgi edinmek istiyorsanız kişisel alanınızdaki şeylere ve anlamlarına odaklanmak adımlardan biri olabilir. Acele etmeden yapılacak bir pratiktir. Kendine dair bir kaç özelliğinin farkına varmak sizin bir çok fırsatı görebilmenizi sağlayacaktır. Nedensellik yasasının çerçevesiyle…
”Gelecek, bugün yapacağınız eylemlerle inşa edilir.” – Atalarımız
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Bakıp Gördüğünüz Dünya ve Siz; Yapabilecekleriniz
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
”Fizyolojik haldeki her değişiklik bilinçli ya da bilinçsiz olarak zihinsel-duygusal halde de uygun bir değişimle birlikte ilerler. Ve aksine zihinsel-duygusal haldeki her değişiklik de bilinçli ya da bilinçsiz olarak fizyolojik halde uygun bir değişikliğe yol açar.” -Elmer Gren
Hayatı nasıl algılıyorsunuz?
Ve…
Ne yapıyorsunuz? Yapmak istediğiniz nedir? Dolayısıyla tam olarak sahip olmak istediğiniz nedir?
Sizi ilerleten his nedir?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Arzuladığın Yerde İlerlersin
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Çoğumuz biliriz; tesadüf diye bir şey yoktur. Kişi, doğa yasaları, içinde bulunulan koşulların birlikteliğinde yani çevrenin etkisi ile tetiklenir. İçimizde bir çok arzular uyanır.
Hayat…
Hangisinin bize ait olduğunu kim bilebilir ki?
Özelliklerimiz!
İçsel konuşmalarımız içeriden dışarıya yansıyan bir çok arzunun gerçekleşmesine dönüşür. Doğamıza uygun, muhakemelerle farkında olmadan biriktirilen duyguların birlikteliğinde hoşumuza gitmeyen, sevmediğimiz durumlar içinde olabiliriz ki bu durum, engel gibi görünüp, hissedilse de kendimizi değiştirmek için bir fırsattır. Çoğumuz bu deneyime sahiptir. Ancak az kişi bunu değiştirme, dönüştürme iradesine sahip olup, kendi gerçeğini ve doğrusunun peşinden gitmekte ve arzularını gerçekleştirebilmektedir.
Basit görülen sorular içinde derinleşmek, size ödül olarak hayatı üst bilinçten yaşamanızı sağlar. Kendinizi bilmek, kendiniz olmaya hazırlarken bu dünyayı hakiki gözlerle görmeye başlarsınız.
”Bir ömrün ayrıcalığı kendiniz olmaktır.” – Joseph Campbell
Gerçek arzularınızı gerçekleştirme fırsatı ile birlikte sevdikleriniz ile, hayatınızın manası ile, tam bir takdirle, şükran ile bir hayat sizin olabilir. Dolayısıyla hayatı üst bilinçten yaşamayı arzuluyorsanız sizi arzuladığınız yerde ilerletecek bir rehbere ihtiyacınız olacaktır.
Gerçekten en büyük arzunuz nedir?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
BÜTÜNÜN DENGESİ 