-
Kendiniz Olmaya İzin Verin
Gerçek yolunu bulur.
Merhaba,
Bir insan ömrünün ortalama yetmiş yıl olduğu gerçeğinden bakarsak kendi olmayı arzulamak ve başarabilmek hem zor hem de kolaydır. Beş basit soru başlangıç için önemli adımlardandır.
Hayat benden ne istiyor?
Ben Hayattan ne istiyorum?
Sevdiğim şeye hizmet etmesi için ne olmak, ne yapmak, neye sahip olmak istiyorum?
Bunun için hangi bedelleri ödemeye razıyım?
Farkında olsak da olmasak da istediğimizi elde etmek için bir hesap yaparız. Burada amaç, bilinçsiz durumdan bilinçli hale gelerek, sürdürülebilir aksiyonlarla bir sürecin içerisinde nihai olana ulaşmaktır. En yüce değerlerimizle, hayatımızın tamamına sahip bizim bütün olduğumuzu hissettiren hayat amacımıza adım adım ilerleten her durum olay, kişi ile kaderimizi yaşamaktır.
Anlamlı bir hayatınız var mı? Sizi ilhamla ilerleten bir niyet, amaç var mı?
Tüm eylemlerinizde gerçekten edinmek istediğinizi araştırır, ulaşmak istediğiniz doygunluk sizi bir sonraki hangi aşamadan aşamaya taşır? Olmak istediğiniz kişiye dönüştüğünüzü nasıl fark edersiniz?
Ne tür geri bildirimlerle prensiplerinizi yeniden düzenlersiniz?
Ortalama bir insan hayatı kendi potansiyelimizi keşfetmek için bir fırsat! Farkındalıkla en yüce değerlerimizi ve kendimizi bilerek, kendi manasından, kendimiz olmayı bize fırsat olarak sunuyor.
Yeni bir anlayışa ne kadar çaba, emek, gayret içerisinde olmaya hazırsınız? İçinde bulunduğunuz koşulları değiştirme arzunuz var mı?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Son Zamanlarda Artan Anksiyete
”Kıskançlık, cehalet, taklit intihardır.” – Ralph Waldo Emerson
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Bakışınızı nereye çevirseniz çevirin bazen yaşanan durum ve olaylar insanın başka bir anlayıştan hayata anlam verişi hayatını çıkmaz bir sokak haline getirir. Bu durum bir süreç olmasına karşın bir neden arayışını peşinde diğerlerini suçlama telaşında geçer kimi zaman insanın hayatı… Bu durumların içindesinizdir ya da değil, ancak kendiniz hakkında bir bilgi sahibi olmak için kaçırılmayacak bir fırsattır.
Bizi sınırlandıran en üç endişeyi bir hatırlayalım;
*Başarısız olma endişesi,
Kişi başarısız olmaktan endişelenir. Referans aldığınız nedir ki o an ne yaptınız? Başarı ve başarısızlık kime göre, neye göre? O zaman diyebilir miyiz başarısızlık bir geribildirimdir. Şimdi düşünecek bir yer var. Doğru soruları sorup, büyük resimdeki uyumsuzluğu görmek en önemli adımlardandır.
*Para kaybetme ya da kazanamama endişesi,
Kendinize ne kadar değer veriyorsunuz? Değerlerinizle uyumlu hedeflere sahip misiniz?
*Hedeflerinizi gerçekleştirirken gerekli zindeliğe sahip olamama endişesi ve size bir kaç soru daha;
Kendinizi olduğunuz gibi ne kadar kabul edebiliyorsunuz?
Kendiniz hakkında hangi bilgiye sahipsiniz?
Niteliklerinizle nasıl bir stratejiye sahipsiniz? İhtiyacınız tam olarak nedir?
İlerlemek için içsel bir arzu hissediyorsanız sizi üst bilince taşıyabilecek güçlü sorulara ihtiyacınız olacaktır. Bu sorular doğanızı keşfetmenizin yanında, stratejinizi de koşullara uygun geliştirmenizi sağlayacaktır. Böylece endişe ettiğiniz durum ve olayları yönetme gücünüzü fark ederek, edineceğiniz yeni anlayışla, değerleriniz ve hayat amacınızla dengeli, dinginlik, bol bereket içinde olacaksınız.
Kaosu fırsata çevirmek sizin doğru seçimlerinizle mümkündür.
En içten dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
O, Şu, Bu Derken Hayatının Kontrolü Kimde?
Gerçek yolunu bulur.
”Dünya üzerinde en güçlü silah, ateşlenmiş insan ruhudur.” – Ferdinand Foch
Nasıl?
Size özel bir dizi sorular; sizin Kendini Bilmeye dair, cevaplarınızla keşfedilmeyi bekliyor!
Dolayısıyla ilk adım, niyetinizi belirleyin.
Ve…
Eyleme geçin.
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Gerçekten Elinde Ne Var?
”Hiç kimse, hesap defterine bakarak, zengin ya da fakir olduğunu söyleyemez. Bir insanı zengin yapan kalbidir. Neye sahip olduğuna göre değil, kim olduğuna göre zengindir.”
– Henry Ward Beecher
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
”Mutlu musun?”
Bu soruyla aynı anda tersini düşünür, her iki duruma da ait anıları hatırlar, o an’ a ait duyguları hissederiz! Peki, ne oluyor? O an ve soruya ait cevaplarınızı inceleseniz neleri fark edersiniz?
Doğamız mutlu olmak istiyor! Peki, bu nasıl oluyor? Nasıl mutlu olursunuz?
Acı*keyif yani zıtlıkların birlikteliğinden haz alıyoruz. Çünkü doğamız tatmin olmayı istiyor. Günlük hayatınıza (öyle derin değil) yüzeysel bir bakışınız ile fark edebilirsiniz. Öyle ki dost sohbetlerinde de olumsuz hissettiğimiz durum ve olayları dile getirmekten çekinmeyiz. Bahaneler ve kendini haklı çıkartacak bir çok şeyin birlikteliğinde (kendi algımızla) egoist arzularımızı tatmin etmek için yapmaktan büyük haz duyduğumuz aşikardır.
İnsanın bir hesap defteri vardır ve bunu da aklı ile yapar. Aklı ve fonksiyonlarını nasıl, nerede, neden kullandığınızın büyük önemi vardır. Peki, kalp dediğimiz nedir? Kalp gözü nedir? İnanç nedir? Aklın kalbin birlikteliği nedir?
Tüm bu ve benzeri sorular ve cevapları sizin tarafınızdan bir amaca yönelik ki bu amaç sizin hayat amacınız, keşfedilmeyi bekliyor. Dolayısıyla bu realitede başarı sizin için önemli ise egoist doğanızı bilmeniz ilk gerek koşuldur. Sonrasında diğer basamakları tek tek analiz ederek ve eyleme geçerek başarınızı güçlendirebilirsiniz. Niyet, dikkat, arzu, hedefe yönelik özlem bir dizi pratiklerle çabalayarak çalışmayı gerektirir. Tembellik özelliğini doğru kullanamamak başlanılan işlerin yarım kalmasının en önemli kanıtıdır.
Kendinizi ne kadar tanıyorsunuz?
Biz neyiz?
Hangi eşsiz özelliklere sahipsin ve hayatında tüm olana nasıl katkı sağlıyorsun?
Bugün ve gelecek senin için ne demek?
Bulunduğunuz koşuldan tek başınıza cevaplara ulaşamazsınız. İzlediklerin ya da dinlediklerin sana yardımcı olmayacaktır. İhtiyacınız olana, tam doğru netlikle gelmek istiyorsanız, mevcut stratejiniz, keşfedilecek ve geliştirilmeyi bekleyen özelliklerinizle…
Ve…
Siz, çabanızın yanında bir uzman desteğine ihtiyacınız olacaktır.
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
En Kolayı Nedir?
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Dünya realitesinden baktığımızda küresel iklim krizinin içindeyiz. Uzun bir süredir dünya gündeminin içinde toplumsal kurallardaki değişimleriyle birlikte bizlerin hayatında da çözümsüz, boşa konuşulan gündem oluşturuyor; değişmeyen eylem, eylemsizlik ve özelliklerimizle…
Oysa ki dünya üzerindeki her ülke ve her ülkenin her bir bireyi karşılıklı sorumlulukla hareket etmesi gerek koşuldur. Bu böyledir. Yaşam hakkını korumak ve muhafaza etmek için bu böyledir. Teknolojik gelişmelerle, bilinçle, bilinçlenerek bu böyledir.
Ateş her yerimizi sarmış!
Kişisel hırslarımızdan sıyrılıp, aynı havayı soluduğumuz, aynı toprak üzerinde olduğumuzu ve neden olduğumuzu ve olamadığımızı düşünme eylemini hatırlayarak, artık kendimizi değil, kendimiz dışında diğerlerini de düşünmek zorundayız.
Yangın her yerimizi sarmış!
Sorun varsa çözüm de var. Ancak kafa varsa çözüm var.
Nereden gelip, nereye gidiyoruz?
Yangın hayatın her alanında!
En kolayına yöneldiğin her an tam tersi deneyimleri de hayatına yönelten, Sen olduğunu hatırla!
Sen, Sevgili İnsan;
Kendin olmak, kendini bilmek için ne zaman ayağa kalkacaksın? Değerlerine, amacına, niyetine göre bir hayat için ne zaman ayağa kalacaksın?
Tüm bu seslenişim insan olmaya, karşılıklı sorumlulukla, atalarının mirasına sahip çıkanlara, sevgi saygıyla, özlem duyanlara…
Hayat senden ne istiyor?
En iyi dileklerimle.
Arzu Aykın
-
İmkansız Olduğuna İnandığın Hiç Bir Şeyi Yapamazsın
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Zıtlıkların birlikteliğinde nasıl bir bakış açısına sahipsiniz?
Ve…
Tam olarak neye ihtiyacınız var? Nasıl bir bakış açısına sahip olmak istiyorsunuz?
Yapabilmek için bir işe nasıl, ne kadar yaklaşıyorsunuz?
Başarmak için arzunuz var mı?
Ne kadar?
Neden?
İmkansız gördüğünüz şeyi imkansız yapan nedir? ”Ne” ‘yi bulabilmek ancak bir üst bilinç ile mümkündür. Amaç, niyet, kısmet, nasip, gayret ile Gerçek’e tutunarak…
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Eşit Yaklaşmak! Nerede? Nasıl?
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
” Bu zamana kadar insan Doğaya karşı oldu, bundan sonra kendi doğasına karşı olacaktır.” – Dennis Gabor
Nasıl?
Yalanın en dibini görmek önemlidir. Bir karar verirsiniz. Belki içten içe aradığınız tatmini bulabilirsiniz. Diyebilirim ki hayatlarınız önem verdiğiniz şeyleri gösterir.
Zamanınızı, enerjinizi, paranızı, konsantrasyonunuzu nerede kullanıyorsunuz? Nerede harcıyorsunuz?
Değerlerinize göre mi yaşıyorsunuz?
Kendini boşluk hissi içinde mutsuz hissediyorsan bu zamanların fırsat zamanları olduğunu söylesem… Ne yapardınız?
Doğanızı keşfetmek, kendinizi yeniden inşa etmek için bir fırsat! Sahip olduğunuz araçlar ile, ihtiyaç hissedebileceğiniz yeni bir dizi eylemler, aklı ve fonksiyonları doğru kullanarak. Bununla birlikte eklenecek dahası ile… Bilimin ve ilmin birlikteliğinde…
Hayat sizden ne istiyor?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Sürdürülebilir Eylemlerinize Ne Kadar Sadıksınız?
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Her ne olursa olsun doğrularınıza sahip çıkıp, nasıl, neler yapıyordunuz?
Bu bir hatırlatma sorusu!
İnsan içinde bulunduğu koşulların hızına kapılıp, çaresizliğe düşebiliyor. Ancak yaşadığımız dünya; hep birlikte bu süreçteyiz. Zıtlıkların daha belirginleştiği bir süreç…
Dolayısıyla sahip olduklarınızla, niyetinizle, hayat amacınızı gerçekleştirmek için ne kadar sadıksınız?
Engelleri aşabilecek anlayışa sahip misiniz?
Nereden geliyor, nereye gidiyorsunuz?
Hayatınızın tamamına bakın.
Ve…
Sorun;
Düşüneceğiniz, odaklanacağınız yeri biliyor musunuz?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
#Hayat
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
”Hayat bir olma sürecidir, içinden geçmemiz gereken süreçlerin bir kombinasyonudur. İnsanların burada başarısız oldukları nokta; bir durum, bir hal seçip orada kalmak istemeleridir. Bu bir nevi ölümdür.” – Anais Nin
Hayat senden ne istiyor?
En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
-
Kazanmak ya da Kaybetmek ve Sen
”Kaçırdığınız her şey için başka bir şey kazanırsınız ve kazandığınız her şey için başka bir şey kaybedersiniz.”
– Ralph Waldo Emerson
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Değişim kaçınılmaz bir gerçeklik ve bu zamanlar öyle zamanlar ki keskinliği ile kişiyi bir çok şeyi aynı anda sorgulamaya, arayışa itiyor.
Olay/durumları analiz ederken iyi ve kötünün üzerine çıkarak yeni bir bakış açısını sahiplenmek önemlidir. Nicelik ve nitelik olarak bir eşitliği yakalamak dengesiz insanı dengeye getirebilir!
Kişi kendi hakkında ne kadar bilgiye sahiptir? Tanınan tanınmayan, onaylanan onaylanmayan özellikleri, nitelikleri hangi biçimdedir? Ayrıca her insan özelliğinin iki tarafı vardır ve kişinin bunu nasıl kullandığı önemlidir.
Dolayısıyla kişinin değerler hiyerarşisi, niyeti, arzusu, düşüncesi, inançları, karar verişi, aksiyonları ve içinde bulunduğu koşullar kazanmak ve kaybetmek algısı içerisinde denge noktasını keşfedene kadar sarkaç salınmaya devam edebilir!
Belki de burada oluşan, farkında olmadığınız duygusal bağımlılıklarınızı keşfederken duygu yüklerinden arınır, Gerçek ve denge kavramlarına bakışınızda yeni bir bakış inşa edebilirsiniz.
Hayat sizden ne istiyor?
Ve…
Siz arzular dünyanızda nasıl hareket ediyorsunuz? Aklın ve kalbin birlikteliğini sağlayabiliyor musunuz?
En iyi dileklerimle.
Sevgiler, saygılar.
Arzu Aykın
Ay-kır-ı ... 