BÜTÜNÜN DENGESİ

”Gelecek hakkında kararlar alırken, beynimizin mantıksal bölümünün bize rehberlik ettiğine inansak da, çalışmalar aynı hayvanlar gibi insanların da bu tip kararlar için duygularını ve sezgilerini kullandığını gösteriyor.” Lynne Mctaggart

Gerçek, Bir'likte. Dönüşüm, kararlı bir güç gerektirir.

Merhaba, nasılsınız?

”Gerçek nedir?” sorusunu sormaya beş yaşında yaşadığım yakınımın ölümüyle başladım. Doğamız gereği ve çoğumuz gibi, merakla ve stratejime göre de hayatımda bir çok deneyimler yaşadım. Araştırmak, okumak, öğrenmek, anlamak, bilmek için her alandaki kitaplarda ve hayatın içinde, insanın her şeyle olan ilişkisinde aradım. Çok hatalar yaptım. Başarılarım kadar başarısızlıklarım da oldu. Çoğumuz gibi defalarca düştüm, kendim kalktım. En yıkıcı duygulardan acı ve öfke öğretmenlerimdi. Yorulduğum bir zamanda düştüm ve kalkamadım. İşte o zaman bipolar, duygudurum bozukluğu teşhisi kondu. Bilenleriniz varsa zorlu bir süreci vardır; hem hasta için hem de hasta yakını/yakınları için.

Geçen yıllar içinde hastalığı hiç üzerime alıp, kendimi etiketlemedim. Hastalığın lütfunu kabul etmek uzun sürdü. Bu süreç içinde çok araştırdım. Bir çok eğitimler alarak profesyonel, uluslararası sertifikalara sahip oldum. Yaklaşık on beş bin saat belki daha fazla (saymayı bıraktım) öğrendiğim teknikleri kendi üzerimde uyguladım. Bu süreçte doktorlarımla dönemsel kontrol amaçlı görüşmelerime devam ettim ve hiç aksatmadım. Çoğumuz gibi ben bir hizmet insanıyım ve idrak ettiğim şu ki bu yaşıma kadar önce kendime, varlığıma hizmet etmiştim. Gözlerimi açtım. Arzularımla tasarladığım dünyadan vazgeçtim. Gerçek bir bakışa sahip olmanın ne olduğu, ne olmadığını da idrak ettim. Aramayı bıraktım ve içe döndüm. İşte hastalığın lütfu da buydu. Şimdiki halimle ben, tüm yaptıklarımın, tüm düşündüklerimin bir ürünüyüm. Bu etkilerinin bir sonucu olarak ben bu noktaya geldim.

Yaptığım araştırmalara göre diyebilirim ki günümüz dünyasının da görünür en önemli sorunlarından biri olan ”Tek Taraflı Bakış” insanda çok ciddi zihinsel ve ona bağlı bir çok hastalığa sebebiyet veriyor. Doktora gitmemiş, bu hastalık belirtileriyle farkında olmadan hem kendi hem de yakınlarının hayatlarını zorlaştıran bir çok insan var. Sağlık, sağlıklı olma değerlerimin içinde ve gerçekten gayretle, adanmışlıkla çok çalıştım. Bu konuda, yıllarca hem kendim hem de yakın çevremde edindiğim tüm tecrübe ve deneyimlere bağlı ‘‘Tek taraflı bir bakışa sahip” insanın ”Kendini Yönetme” becerilerini nasıl geliştirebileceği konusunda eşsiz, objektif bir bakışa sahip olduğumu söyleyebilirim ve profesyonel bir koç olarak size özel, güçlü sorularla, destek için buradayım.

Beni tanıyan arkadaşlarım, dostlarım, danışanlarım lütfen yorumlarınızı, insanlığa, Bütün’e katkı olması niyetiyle paylaşın.

Bireysel ya da grup atölye ve eğitimlerime takip ve katılım için abone olun. Ayrıca yazılarımı beğeniyorsanız beğenmeyi unutmayın. Teşekkür ederim.

Hayatımda yolum kesişen tanıdığım, tanımadığım herkese ve her şeye teşekkür ediyorum. Varlığınıza, şükranla.

Sevgi ve saygılarımla.

Arzu Aykın

”Bütün hastalıkların, yanlışların, çilelerin, acıların ve insanlığa karşı işlenen suçların ilacı sevgidir. O, her yerdeki yaşamı yaratan ve iyileştiren ilahi güçtür.” Lydia Maria Child

Gerçek, Bir'likte. Dönüşüm, kararlı bir güç gerektirir.