-
Dünyanda Bir Fark Yarat!
Merhaba, nasılsınız? Bugün özel bir gün! Bir’in diğerinden farkı olmayan özel olma hali; eşsizlik! Bugün kendi yolculuğumdan, burada bulunma amacımdan bahsedeceğim. Doğruyu, Gerçek’i arayışım çok küçük yaşlarda başladı. Yaşım ilerledikçe zihin içindeki sesler hem yükseliyor, hem de daha çok artıyordu. Anlamaya çalışarak geçen yıllarımda en yüksek değerlerim içindeki bilgi birikiminin yanında duygu yüklerini de biriktirmiştim.…
-
Duygular!
”Herkes kızabilir, bu kolaydır. Ancak doğru insana, doğru ölçüde,doğru zamanda, doğru nedenle ve doğru şekilde kızmak, işte bu kolay değildir.” ARİSTO Merhaba, nasılsınız? Bu ayın astrolojik etkilerini bilinçli farkındalıkla etkinliğini artırmak üzere yazıma ”Duygular” dedim. Doğamıza uygun, kendimiz olmaya, kendimizi bilmeye bir adım daha yaklaşırken, her şeye eşit bakışla, pratiklere devam ediyoruz. Son yıllarda ailemizde,…
-
Sonsuz Olasılık Bir
”Rüzgarlar ve dalgalar her zaman en iyi denizcilerin yanındadır.” Edward Gibbon Merhaba, nasılsınız? Beyin yaşam boyunca değişir. Yeni bağlantılar oluşturur. Gerekli olmayan bağlantıları unutur. Beynin elektriksel sistemindeki sorunları sözel -meli,-malı ifade şekli koşullanmış bir zihindir. Ben, ben değilsem duygu yükleriyle dikenli tel gibiyimdir. Dünya bir sonuç; kendimizi izlediğimiz bir aynadır. Kendi hapishanelerimizi biz yaratırız. Varlığın…
-
Anlam…
”Kişi düşüncesiyle neyse, eylemiyle de odur.” Hint deyişi Merhaba, nasılsınız? Neden yaşıyoruz? Her sabah yataktan bizi kaldıran şey ne? Neyin peşinden gidiyor bu yaşam? Eylemlerimizi, seçimlerimizi, gittiğimiz yolları ne belirliyor? Yaşadığımız bu hayatın anlamı ne? Yarın ölecek gibi yaşamak! Peki, ölümü danışman olarak kullansak nasıl bir hayatımız olurdu? Eric Fromm ne kadar da açıklayıcı söylemiş;…
-
Yoldaki…
Merhaba, nasılsınız? Sabah uyandığımız ana hiç dikkat ettiniz mi? Bir anda düşünceler sarar, peşi sıra birinden diğerine bilinçsizce atlar dururken bulabiliriz kendimizi. Çok önceleri bu durumun farkında değilken, şimdi, meditasyonla düşüncelerimin farkında, önceliklerime göre günümü planladığım kesin. Hayatımızda olan her durum, olay ne varsa hiç ilgisi yokmuş gibi görünenler dahil ilgilidir. Eskilerdir bırakmaya kıyamadığımız. Eskiye…
-
Şeyler…
”Duygular ”kötü” değildir. Duygularımızın kökeninde verimli şekilde kullanılabilecek ana enerjiler yatar. Evet, gerçekten de böyledir… Aydınlanma enerjisi aslında günlük tutku ve duygularımızı ortaya çıkaran doğal kaynaklardan doğar.” Dr. James H. Austin Merhaba, nasılsınız? Bol farkındalıklı bir hafta diliyorum. Hepimiz titreşimlere doğuştan duyarlıyız. Empatik varlıklarız. Kendimizi korumak adına geliştirdiğimiz bağımlılıklar, kendi kabuğumuza çekilmek ya da saldırganca…
-
İlhamla…
İlhamla, adanmışlıkla, kararlılıkla… Bir’likte, birlikte gelişiyoruz. Sevgi ve saygıyla.
-
Paradoksal Düşünmek!
” Nefes hayatı bilince bağlayan köprüdür, bedenimizi düşüncelerimizle birleştirir.” Thich Nhat Han Merhaba, nasılsınız? Ağustos ayının en sıcak günleri! Haydi o zaman ateşi suyla buluşturalım! Merak; bir şeyi anlamak, öğrenmek, görmek vb. için duyulan, içten gelen istek. Bir şeyi yapmak, bir şeyle uğraşmak, bir şeyi edinmek isteği. Nelere sahipsiniz? Fiziksel, duygusal, zihinsel bedeninize nasıl bakıyorsunuz?…
-
İyilik hali…
Merhaba, nasılsınız? Üzerinde fazla düşünmeden rastgele eylem, eylemsiz özellikli davranışlarımız vardır. En doğal, en saf, masum, kendiliğinden gerçekleşen. Belki otobüse binmekte zorlanan bastonlu teyzenin elinden tutmak ve bir hamlede isteğini gerçekleştirmek. Belki yönünü kaybetmiş bir kişiye bir bardak su ikram etmek. Belki yola savrulan ve yuvarlanan bir topu tutarak çocukların sevinç çığlıkları içinde onlara geriye…
-
Bir Özellik Daha!
” Sahip olduklarınızı, sahip olmadıklarınızı arzulayarak bozmayın ve de şimdi sahip olduklarınızın, bir zamanlar ancak hayalini kurduğunuz şeyler olduklarını unutmayın.” Epikuros Merhaba, nasılsınız? Bir çoğumuzun sahip olduğu bir özelliktir; kendini başkalarıyla kıyaslama! Kabul etsek de etmesek de bu özelliğe sahibizdir ve öğrenilmiş bir davranıştır. Nereden, kimden öğrendik? Bu özellik yani kıyas ne iyidir ne de…
BÜTÜNÜN DENGESİ 