-
Yeterlilik…
”Mutluluk (şükran) yoğunluk meselesi değil, denge, düzen, ritim ve uyum meselesidir.” Thomas Merton Merhaba, nasılsınız? Sonbahar ekinoksuna az kaldı. Kış sizin için ne demek? Hayatınızın tamamını gözünüzün önüne getirdiğinizde mevsim döngülerinden kışa hazır mısınız? Zihniniz, bedeniniz, eviniz, işiniz, aileniz, finansal ve benzeri alanınızla hazır mısınız? Zıtlıkların, karşıtlıkların birlikteliğinde hayatın mükemmel bir dengesi vardır. Bilinçli farkındalık…
-
Her şeyin İki Kulpu Vardır!
”Hayallerinize ve vizyonunuza sanki sizin çocuklarınızmış, sizi en büyük başarılarınıza götürecek haritalarmış gibi sahip çıkın.” Napoleon Hill Merhaba, nasılsınız? Çoğumuz deneyimlemiştir; zaman zaman sihirli bir lambadan cinin çıkması gibi içimizden çevresine fayda sağlayan bir lider çıkar. Öyle ki özgüvenli davranışlarımızı ve sonuçlarını şaşkınla izleriz. Kendimiz bile yaptığımıza inanamazken, çok mutlu oluruz. Tanıdık geliyor mu? Sürdürülebilir…
-
Kimler Varlığına ve Sınırlarına Dair Tam Bir Görüşe Sahiptir?
” Dalgaları durduramazsınız ama sörf yapmayı öğrenebilirsiniz.” Jonn Kabat-Zinn Merhaba, nasılsınız? Hırs, hırslı, hırssız, hırsız bu kavramlar hayatın içinde popülerliğini hiç yitirmezler. Alçaltıcı, yüceltici konuşmalarımızın baş kahramanıdırlar. Bir bakışla duyguya ve söylediklerimize bakacağız. Yazıya bir mini bir pratikle başlıyoruz. Sakin bir yer, tüm dikkatinizle, hayal kırıklığına uğradığınız bir an’a gidin. Ne yaptığınızı, ne düşündüğünüzü, ne…
-
Hakikat=Gerçek
”Gelecek hakkında kararlar alırken, beynimizin mantıksal bölümünün bize rehberlik ettiğine inansak da, çalışmalar aynı hayvanlar gibi insanların da bu tip kararlar için duygularını ve sezgilerini kullandığını gösteriyor.” Lynne Mctaggart Merhaba, nasılsınız? ”Gerçek nedir?” sorusunu sormaya beş yaşında yaşadığım yakınımın ölümüyle başladım. Doğamız gereği ve çoğumuz gibi, merakla ve stratejime göre de hayatımda bir çok deneyimler…
-
Bir Kaçı Birlikte…
”Görevin aşkı aramak değil, ancak onunla aranda kurduğun engelleri aramak ve bulmaktır.” Rumi Merhaba, nasılsınız? Profesyonel denildiğinde aklınıza ilk ne geldi? Benim aklıma ilk gelen adanmış, çalışkan, kararlı, gayretli, öz disiplini gelişmiş, planlı çalışan kişiler geldi. Bugün Pazar ve parmaklarım klavye tuşlarında gezinmeye hazır! Bizi başarıya götüren, başarılı kılan bilinçli farkındalıktır. Değerlerimizle önemli gördüğümüz şeylerde…
-
Tek Amaçlılık
“Gücünüzü aşan bir rolü üstlenirseniz, bu rolü iyi oynamayı beceremeyeceğiniz gibi, yapabileceğiniz bir rolü de yapmamış olursunuz. ” Epiktetos Merhaba, nasılsınız? Hayatınızdan ne kadar memnunsunuz? Ne yapıyor ya da yapmıyorsunuz? Bu haftanın konusu sürdürülebilirlik için odaklanmak, konsantrasyon ya da tek amaçlılık. Başlıyoruz o zaman! Ruhsal büyüme, konusunda, bir sır söz konusu değildir. Ruhsal büyüme Öz’deki…
-
Yön…
”Gerçeklik kafa karıştırıcı olabilir. Mücadele etmesi biraz çaba istiyor olabilir. Sezgilere aykırı olabilir. Derinlere işlemiş önyargılarla çelişiyor olabilir. Ümitsizce doğru olmasını istediğimiz şeylerle bağdaşmıyor olabilir. Ama gerçeğin ne olduğunu bizim tercihlerimiz belirlemiyor.” Carl Sagan Merhaba, nasılsınız? Hayat, nereye gittiğimizi bilmediğimiz bir yolculuktur. Çoğumuz hem fikirizdir bu düşünceye. Öyle ki bir süre sonra aynı şeylerin tekrarlandığını…
-
Ev…
”Düşündüklerimizden ibaretiz. Şu an olduğumuz kişi düşüncelerimizden doğar. Düşüncelerimizle dünyayı yaratırız.” Buddha Merhaba, nasılsınız? Düşünce enerjidir. Enerji elektromanyetik alanlardan oluşur. Pieter Zeeman 1896 yılında manyetik bir gücün maddenin özünü değiştirebileceğini bulmuştu. 1913 yılında Johannes Stark bir elektrik alanının da aynı şekilde atomu etkileyebileceğini keşfetti. Yani demek istediğim sır diye bir şey yok. Dün akşam bir…
-
Telafi
”Bizim neslimizdeki en büyük devrim, zihinlerinin içsel yaklaşımlarını değiştirerek yaşamlarının dışarıdan görünüşünü değiştirebilen insanların başardığıdır.” Marilyn Ferguson Merhaba, nasılsınız? ”Benim hatam değil.” çoğumuz bu cümleyi bir şemsiye gibi kullanırız. Bahane ve ertelemeler arasında zihin oyunları ile aldatır, aldanırız. Hatta daha da ileriye gider, kararlarımızı, acı veren davranışlarımızı haklı olma çabasına gireriz. Belki bunu uzun yıllarca…
-
Tasarımına Göre…
”Bir vücut, konuşur.” Anne Parillaud Merhaba, nasılsınız? Bugün size boş bir kağıt uzatıyorum. Kaleminizi alın ve başlayın yazmaya. Siz kimsiniz? Kendinizi nasıl tanımlarsınız? Kişisel alanınızı nelerle dolduruyorsunuz? Daima neye daha çok enerjiniz var? Paranızı neye yatırıyor ya da harcıyorsunuz? Sevdiğiniz şeyler neler? Hayatınızın tamamına bakarak, içsel ve dışsal! Siz bir beden değilsiniz, ancak fizyolojimiz her…
BÜTÜNÜN DENGESİ 