-
Kutlama!
”Tanrı bugün sana 86400 dakika verdi, bunların birini bile teşekkür etmek için kullandın mı?” William A. Ward Merhaba, nasılsınız? Bayram; ulusal ya da dinsel yönden önemi olan, kutsal sayılan ve ulusça kutlanan gün sözlükteki anlamı. Benim için anlamı ”Kurtuluş”, ”Özgürlük”, ”Birlik” ”Neşe”, ”İnanç” demek. Peki, sizin için bayram ne demek? İnsanın kendini olduğu gibi ifade…
-
Deneyim…
”Aczinden ötürü insanın değişken tekil şeylerin zincirlenişini kavraması olanaksız olacaktır; sadece bu şeyler sayılamaz olduğu için değil, bir ve aynı şeyi etkileyen, her biri de o şeyin varlığının ve var olmayışının nedeni olabilecek sonsuz sayıda etmen bulunduğu için de böyledir bu.” Spinoza Merhaba, nasılsınız? ”Ne yapmalıyım?” sorusu sonsuz an içerisinde algılarımız, kararlarımız, eylemlerimiz ve davranışlarımız,…
-
Tanıklık!
”Hayatın zorlukları felç olmanız için değil, kim olduğunuzu keşfetmeniz için vardır.” Bernice Johnson Reagon Merhaba, nasılsınız? Her şey bizim gözlemleme kapasitemize bağlıdır. Algılarımız, kararlarımız, eylemlerimiz ve davranışlarımız, değerlerimizin bir ifadesidir. Değerlerimizi biliyor muyuz? Peki, hayat amacımızı, yaşamdaki nedenimizi biliyor muyuz? Zihin doğanın bir parçasıdır; bilinç bütün ve tektir. İzleyin, gözlemleyin, tanıklık ederek tanık tutumunu geliştirin.…
-
Yeterlilik…
”Mutluluk (şükran) yoğunluk meselesi değil, denge, düzen, ritim ve uyum meselesidir.” Thomas Merton Merhaba, nasılsınız? Sonbahar ekinoksuna az kaldı. Kış sizin için ne demek? Hayatınızın tamamını gözünüzün önüne getirdiğinizde mevsim döngülerinden kışa hazır mısınız? Zihniniz, bedeniniz, eviniz, işiniz, aileniz, finansal ve benzeri alanınızla hazır mısınız? Zıtlıkların, karşıtlıkların birlikteliğinde hayatın mükemmel bir dengesi vardır. Bilinçli farkındalık…
-
Her şeyin İki Kulpu Vardır!
”Hayallerinize ve vizyonunuza sanki sizin çocuklarınızmış, sizi en büyük başarılarınıza götürecek haritalarmış gibi sahip çıkın.” Napoleon Hill Merhaba, nasılsınız? Çoğumuz deneyimlemiştir; zaman zaman sihirli bir lambadan cinin çıkması gibi içimizden çevresine fayda sağlayan bir lider çıkar. Öyle ki özgüvenli davranışlarımızı ve sonuçlarını şaşkınla izleriz. Kendimiz bile yaptığımıza inanamazken, çok mutlu oluruz. Tanıdık geliyor mu? Sürdürülebilir…
-
Kimler Varlığına ve Sınırlarına Dair Tam Bir Görüşe Sahiptir?
” Dalgaları durduramazsınız ama sörf yapmayı öğrenebilirsiniz.” Jonn Kabat-Zinn Merhaba, nasılsınız? Hırs, hırslı, hırssız, hırsız bu kavramlar hayatın içinde popülerliğini hiç yitirmezler. Alçaltıcı, yüceltici konuşmalarımızın baş kahramanıdırlar. Bir bakışla duyguya ve söylediklerimize bakacağız. Yazıya bir mini bir pratikle başlıyoruz. Sakin bir yer, tüm dikkatinizle, hayal kırıklığına uğradığınız bir an’a gidin. Ne yaptığınızı, ne düşündüğünüzü, ne…
-
Hakikat=Gerçek
”Gelecek hakkında kararlar alırken, beynimizin mantıksal bölümünün bize rehberlik ettiğine inansak da, çalışmalar aynı hayvanlar gibi insanların da bu tip kararlar için duygularını ve sezgilerini kullandığını gösteriyor.” Lynne Mctaggart Merhaba, nasılsınız? ”Gerçek nedir?” sorusunu sormaya beş yaşında yaşadığım yakınımın ölümüyle başladım. Doğamız gereği ve çoğumuz gibi, merakla ve stratejime göre de hayatımda bir çok deneyimler…
-
Bir Kaçı Birlikte…
”Görevin aşkı aramak değil, ancak onunla aranda kurduğun engelleri aramak ve bulmaktır.” Rumi Merhaba, nasılsınız? Profesyonel denildiğinde aklınıza ilk ne geldi? Benim aklıma ilk gelen adanmış, çalışkan, kararlı, gayretli, öz disiplini gelişmiş, planlı çalışan kişiler geldi. Bugün Pazar ve parmaklarım klavye tuşlarında gezinmeye hazır! Bizi başarıya götüren, başarılı kılan bilinçli farkındalıktır. Değerlerimizle önemli gördüğümüz şeylerde…
-
Tek Amaçlılık
“Gücünüzü aşan bir rolü üstlenirseniz, bu rolü iyi oynamayı beceremeyeceğiniz gibi, yapabileceğiniz bir rolü de yapmamış olursunuz. ” Epiktetos Merhaba, nasılsınız? Hayatınızdan ne kadar memnunsunuz? Ne yapıyor ya da yapmıyorsunuz? Bu haftanın konusu sürdürülebilirlik için odaklanmak, konsantrasyon ya da tek amaçlılık. Başlıyoruz o zaman! Ruhsal büyüme, konusunda, bir sır söz konusu değildir. Ruhsal büyüme Öz’deki…
-
Yön…
”Gerçeklik kafa karıştırıcı olabilir. Mücadele etmesi biraz çaba istiyor olabilir. Sezgilere aykırı olabilir. Derinlere işlemiş önyargılarla çelişiyor olabilir. Ümitsizce doğru olmasını istediğimiz şeylerle bağdaşmıyor olabilir. Ama gerçeğin ne olduğunu bizim tercihlerimiz belirlemiyor.” Carl Sagan Merhaba, nasılsınız? Hayat, nereye gittiğimizi bilmediğimiz bir yolculuktur. Çoğumuz hem fikirizdir bu düşünceye. Öyle ki bir süre sonra aynı şeylerin tekrarlandığını…
ARZUNUN DÜNYASINDA 