-
Kimler Varlığına ve Sınırlarına Dair Tam Bir Görüşe Sahiptir?
” Dalgaları durduramazsınız ama sörf yapmayı öğrenebilirsiniz.” Jonn Kabat-Zinn Merhaba, nasılsınız? Hırs, hırslı, hırssız, hırsız bu kavramlar hayatın içinde popülerliğini hiç yitirmezler. Alçaltıcı, yüceltici konuşmalarımızın baş kahramanıdırlar. Bir bakışla duyguya ve söylediklerimize bakacağız. Yazıya bir mini bir pratikle başlıyoruz. Sakin bir yer, tüm dikkatinizle, hayal kırıklığına uğradığınız bir an’a gidin. Ne yaptığınızı, ne düşündüğünüzü, ne…
-
Hakikat=Gerçek
”Gelecek hakkında kararlar alırken, beynimizin mantıksal bölümünün bize rehberlik ettiğine inansak da, çalışmalar aynı hayvanlar gibi insanların da bu tip kararlar için duygularını ve sezgilerini kullandığını gösteriyor.” Lynne Mctaggart Merhaba, nasılsınız? ”Gerçek nedir?” sorusunu sormaya beş yaşında yaşadığım yakınımın ölümüyle başladım. Doğamız gereği ve çoğumuz gibi, merakla ve stratejime göre de hayatımda bir çok deneyimler…
-
Hayal et…
”Peşlerinden gidecek cesaretiniz varsa, bütün rüyalar gerçek olabilir.” Walt Disney Merhaba, nasılsınız? Yaşamınıza bir anlam verin. Anlamlı bir yaşam yaratmak var olana odaklanmak demektir. Düşmeyi göze alarak ayağa kalkmak demektir. Yüzde yüz sorumluluğu almak demektir. Değerlerinizin farkındalığında, hayat amacınızı da bilerek kendi olduğunuz bir yaşam yaratabilirsiniz. Çocukluğumdan beri yükseklere tırmanmak, çıkmak, yüksek bir yerden bakmak,…
-
Kimlik…
”Kendimizi bir amaç için kullanıyoruz.” John Mason Brown Merhaba, nasılsınız? Kimlik kavramı orijinal olarak Latince oluş anlamına gelen ”essentitas” ve tekrarlı anlamına gelen ”identidem” kelimelerinden türetilmiştir. Kimliğimiz kelime anlamıyla “tekrarlı varoluşumuzdur.” İngilizce ”identty” karşılığıdır. Türkçe sözlükteki anlamı ise; toplumsal bir varlık olarak insana özgü olan belirtiler, nitelikler ve özelliklerle, bir kimsenin belirli bir kimse olmasını…
-
Düş-ün-ce
” Düşünmek kolaydır, davranmak zordur. Düşündüğün gibi davranmak en zordur.”Aristo Merhaba, nasılsınız? Yılın üçüncü çeyreğinde, Eylül ayındayız. Çoğumuzun haftalık, aylık, üç aylık, altı aylık, bir senelik, üç senelik ve bunun gibi hedefleri vardır. Hedefleriniz var mı? Peki, uygulanabilir stratejik planınız var mı? Nasıl gidiyor? Arada yeni aksiyonlar planlıyor ve plana sadık, ölçüm araçlarınızın izinde tabi…
-
Bir Kaçı Birlikte…
”Görevin aşkı aramak değil, ancak onunla aranda kurduğun engelleri aramak ve bulmaktır.” Rumi Merhaba, nasılsınız? Profesyonel denildiğinde aklınıza ilk ne geldi? Benim aklıma ilk gelen adanmış, çalışkan, kararlı, gayretli, öz disiplini gelişmiş, planlı çalışan kişiler geldi. Bugün Pazar ve parmaklarım klavye tuşlarında gezinmeye hazır! Bizi başarıya götüren, başarılı kılan bilinçli farkındalıktır. Değerlerimizle önemli gördüğümüz şeylerde…
-
Bir Nefes…
”Bedeniniz bir tapınaktır, ancak yalnızca ona bir tapınak gibi davranırsanız.” Astrid Alauda Günümüz dünyasında yaşamınız her geçen gün daha da kötüye gidiyor olabilir. Belki ne yapacağınızı bilmiyor, bilemiyor olabilirsiniz. Belki de ”Bunlar hayatın gerçekleri” diyor da olabilirsiniz. Yaşamınızı değiştirebilecek tek kişi sizsiniz. Farkına varın. Sorumluluğunuzun farkına varın. Sizi huzursuz eden şeyin hayatınızı yönetmesine izin verenin…
-
Bir Kelime, Bi İşlem
”Bilmek yetmez, uygulamak gerekir. İstemek yetmez, yapmak gerekir.” J.W. Von Goethe Merhaba, nasılsınız? Daha önceki yazılarımda da değindiğim gibi beden canlı bir organizma ve nöronlardan, kimyasallardan, elektriksel dürtülerden ibarettir. Zihnimiz ise deneyim dünyamızdır. Düşünceler, duygular, hisler zihnimiz içerisinde deneyimlenir. Yani bir yazılıma sahibizdir. Zihnimiz sayısız girdiye ve hesaplamayla çalışır. Demek istediğim anlamlı bir kelime, bir…
-
Tek Amaçlılık
“Gücünüzü aşan bir rolü üstlenirseniz, bu rolü iyi oynamayı beceremeyeceğiniz gibi, yapabileceğiniz bir rolü de yapmamış olursunuz. ” Epiktetos Merhaba, nasılsınız? Hayatınızdan ne kadar memnunsunuz? Ne yapıyor ya da yapmıyorsunuz? Bu haftanın konusu sürdürülebilirlik için odaklanmak, konsantrasyon ya da tek amaçlılık. Başlıyoruz o zaman! Ruhsal büyüme, konusunda, bir sır söz konusu değildir. Ruhsal büyüme Öz’deki…
-
Kurtuluş…
”Herkesin kusurları vardır ve o kusurlar genellikle onun sahip olduğu en ilginç şeylerdir.” Josh Billings Merhaba, nasılsınız? Saldırının haklı görüldüğü bir dünyada suça değer vermiş oluruz. Saldırı arzusu tamamen ortadan kalksa nasıl bir bakışa sahip olurduk? Nasıl bir dünya algılardık? Evet, kısasa kısas görkemli bir tatmin arayışı mıdır? Tarih, ilgilendiğim konular arasındadır. Araştırmalarımdan bir kesit…
BÜTÜNÜN DENGESİ 