• Tüm Zamanların…

    ” Bir şey, insan ruhunu ateşlediğinde, imkansızlıklar ortadan kalkar.” Jean De La Fontaine Merhaba, nasılsınız? Gerçek değerlerinize göre mi yaşıyorsunuz? Eğer kendi değerlerinizin farkında olmaz ve kendi isteklerinizi gerçekleştirmek üzere biçimlendirmediğinizde diğer insanların beklentileri ve isteklerine göre yaşamak diğer bir deyişle diğerlerine esir/mahkûm yaşamak riskini üstlenmiş olursunuz. Tanıdık geliyor mu? Zaman zaman hayatımızın bir kesitinde…

  • Kişi, Eylemleriyle Kendini Gerçekleştirir!

    ”Çünkü aslında büyük bir sevgi, sevilenin hakkında edinilen bilgiden doğar.” Leonardo da Vinci Merhaba, nasılsınız? Çoğunlukla sorduğum, tekrar tekrar sorduğum bir soru vardır. ”Ne istiyorsun? İhtiyacın olan ne?” Bu ve benzeri sorular Öz’den kim olduğumuz gerçeğine de götürür bizleri. Zaman zaman atalete düşsek de çocuksu merakımız ilgiyle olmak, yapmak, sahip olmak istediklerimize doğru bizi yönlendirir.…

  • Sessizlikte…

    ” Meditasyonla sınırsız olanı fark edersin. Sınırsız olan ki mutludur. Küçükte mutluluk yoktur.” Upanishads Merhaba, nasılsınız? Sizi sessiz, sakin bir yere davet ediyorum. Sessizlikte Bir’likte, birlikte gelişmeye davet ediyorum. Hoş geldiniz! Haydi başlıyoruz! Meditasyon ve meditasyonla bizde neler oluyor? İnsanlığın bütün problemlerinin çözümü ve gerçek doyumun tek kaynağı varlığımızdadır. Varlığımızın en derin seviyesinde, tam ve…

  • Titreşim!

    ”İlk acımızın kaynağı nedir? Konuşmaktan çekinmiş olmamızdır.” Gaston Bachelard Merhaba, nasılsınız? Bugün 21 Eylül ve sonbahar ekinoksu 23 Eylül’e iki gün kaldı! Güneş Terazi burcunda yerini alacak. Terazi burcunun amaçlarından biri de ölçerek dengeyi bulmaktır. Rehberliği ile bilinçli farkındalıkla karşıt görüşlerin bir arada bulunabilmesinde daha da esnek, objektif bakış becerimizin gelişmesi niyetiyle… Titreşim her şeydir.…

  • Kutlama!

    ”Tanrı bugün sana 86400 dakika verdi, bunların birini bile teşekkür etmek için kullandın mı?” William A. Ward Merhaba, nasılsınız? Bayram; ulusal ya da dinsel yönden önemi olan, kutsal sayılan ve ulusça kutlanan gün sözlükteki anlamı. Benim için anlamı ”Kurtuluş”, ”Özgürlük”, ”Birlik” ”Neşe”, ”İnanç” demek. Peki, sizin için bayram ne demek? İnsanın kendini olduğu gibi ifade…

  • Deneyim…

    ”Aczinden ötürü insanın değişken tekil şeylerin zincirlenişini kavraması olanaksız olacaktır; sadece bu şeyler sayılamaz olduğu için değil, bir ve aynı şeyi etkileyen, her biri de o şeyin varlığının ve var olmayışının nedeni olabilecek sonsuz sayıda etmen bulunduğu için de böyledir bu.” Spinoza Merhaba, nasılsınız? ”Ne yapmalıyım?” sorusu sonsuz an içerisinde algılarımız, kararlarımız, eylemlerimiz ve davranışlarımız,…

  • Tanıklık!

    ”Hayatın zorlukları felç olmanız için değil, kim olduğunuzu keşfetmeniz için vardır.” Bernice Johnson Reagon Merhaba, nasılsınız? Her şey bizim gözlemleme kapasitemize bağlıdır. Algılarımız, kararlarımız, eylemlerimiz ve davranışlarımız, değerlerimizin bir ifadesidir. Değerlerimizi biliyor muyuz? Peki, hayat amacımızı, yaşamdaki nedenimizi biliyor muyuz? Zihin doğanın bir parçasıdır; bilinç bütün ve tektir. İzleyin, gözlemleyin, tanıklık ederek tanık tutumunu geliştirin.…

  • En…

    ”Bedenlerimiz bahçelerimiz, irademiz de bahçıvanlarımızdır.” William Shakespeare Merhaba, nasılsınız? Sağlıklı ve uzun yaşamın değerini değerlerinizden nasıl algılıyorsunuz? Fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal nasıl besleniyorsunuz? Akıllıca yaşanmış bir yaşam, hayattaki gerçekleştirmek istediklerimiz için gereken zamanı, bilgeleşmeyi ve özgürleşmeyi sağlar. Öğrenmeyi, bilgi ve yeteneklerimiz doğrultusunda etkili yaşamayı Bir’likte, birlikte gelişerek sağlıyoruz. Yapıcı davranışlarınızı geliştirirken, egzersiz yapmak, farkındalıkla…

  • Yeterlilik…

    ”Mutluluk (şükran) yoğunluk meselesi değil, denge, düzen, ritim ve uyum meselesidir.” Thomas Merton Merhaba, nasılsınız? Sonbahar ekinoksuna az kaldı. Kış sizin için ne demek? Hayatınızın tamamını gözünüzün önüne getirdiğinizde mevsim döngülerinden kışa hazır mısınız? Zihniniz, bedeniniz, eviniz, işiniz, aileniz, finansal ve benzeri alanınızla hazır mısınız? Zıtlıkların, karşıtlıkların birlikteliğinde hayatın mükemmel bir dengesi vardır. Bilinçli farkındalık…

  • Her şeyin İki Kulpu Vardır!

    ”Hayallerinize ve vizyonunuza sanki sizin çocuklarınızmış, sizi en büyük başarılarınıza götürecek haritalarmış gibi sahip çıkın.” Napoleon Hill Merhaba, nasılsınız? Çoğumuz deneyimlemiştir; zaman zaman sihirli bir lambadan cinin çıkması gibi içimizden çevresine fayda sağlayan bir lider çıkar. Öyle ki özgüvenli davranışlarımızı ve sonuçlarını şaşkınla izleriz. Kendimiz bile yaptığımıza inanamazken, çok mutlu oluruz. Tanıdık geliyor mu? Sürdürülebilir…