-
Kişiyi Büyümekten Alıkoyan Nedir?
”Tutkulu insanlar dünyayı daha iyiye doğru değiştirebilir.” -Steve Jobs
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Hayatınıza, dünyaya baktığınızda tüm duyularınızla algıladıklarınız muhtemelen sizleri çaresizlik hisleriyle karışık gerginliğe doğru ittiği ve belirsizlikle birlikte her bir otoritelerce söylenen teorilerin kafa karışıklığı yarattığı bir gerçektir. Bunun yanında bir gerçek daha var ki her biri doğrudur. Konu olan, sizin nasıl algıladığınız! Hayatınızı nasıl yönettiğiniz!
Dünyada, dünyasında kişi ilerlemesini, gelişmesini durduracak ya da engelleyecek sınırları kendisi koyar. Uzmanların yaptığı araştırmalara göre sınırlı düşüncelerden biri küçük düşme, alçalma, utanç, hor görülme, rezil olmadır. Duygu, değersiz hissetme.
Genetiksel özelliklerimizi anne ve babamızdan alıyoruz. Davranışlarımızın özelliklerini de doğduğumuz andan itibaren bulunduğumuz çevre ile olumlu/olumsuz eylem eylemsizlikler, özellikler ve anlamlarını öğreniyoruz.
On iki- on üç yaşına kadar anne babanın özellikleri ile daha sonrası hangi çevrenin etkisindeyse kişi; o çevreden edindikleri ile varlığını ifade ederek ilerliyor. İkili sistemde uzak/yakın düşünce, duygu, eylem kişinin istekleri ve isteklerine sahip olma arzusuna göre maskelenen davranışlarla kişinin ilerleyen yaşlarında sınırlı düşünce kalıpları olarak kafa karışıklığı yaratan, doğanın parçası referansla, kişide dengesiz davranışlara neden olan bir dizi durum olay yaratabiliyor. Burada olaya değil edineceğiniz değerlere odaklanmak önemlidir.
Kişinin egosuna bağlı, olmak ve yapmak istedikleriyle birlikte tetiklendiği tüm eylem eylemsizlik ve özellikleri gözlemleyerek, bir adım ilerisi tanıklık ederek, izlenimlerini aklın muhakeme yetisi ile değerlendirdiğinde edindikleri çok önemlidir. Değerlerine, hayat amacına nasıl katkı sağladığını algıladığında kişinin kendi doğrusu, gerçeği hakkında doğru bilgiye ulaşabileceğini söyleyebilirim.
Hayat, karmaşık bir yapı gibi görünebilir. Ancak doğanın kanunlarını bildiğimizde bizleri amacımızda nasıl desteklediğini de idrak edebilir ve bilmenin ötesine geçebiliriz. Ve bir çoğunuzun bu deneyime sahip olduğuna eminim.
Bilmek hayatta kalmaya çalışan egomuzun arzuladığı bir şeydir. Sonucunda bilgiç oluyoruz. Kişi o ana kadar sahip olduğu tüm deneyimler içinden kendi aklı ile muhakeme ederek bir eylemde bulunur.
Her bir eylem de yeni bir eylemi getirir.
”Düşüncenin işleyişi bir savaştaki süvarilerin hücumu gibidir. Sayıca azdırlar, yeni atlar gerektirirler ve sonucu değiştirecek olan anlarda harekete geçmelidirler.” -Alfred North Whitehead
Burada en önemli konu kişinin doğru muhakeme içinde olup olmadığıdır. Diğer bir deyişle ”Farkındalık eksikliğinin yarattığı her hangi bir durum, olayda yanıt vererek mi hareket ediyor? Ve buradaki amacınıza nasıl destek oluyor?” Sorularına nasıl cevaplar veriyoruz önemlidir.
Yaşama ve kendinize yaklaşımınız nasıl? Arzularınıza nasıl yanıt verdiğiniz!
İçsel vizyonunuz gelişiyor mu?
Her yeni bir günde bunun için içinizde bir istek var mı?
Varsa neler yapıyorsunuz?
İçsel vizyonunuz geliştikçe, iletişim ve ilişki becerileriniz artıkça değerlerinizden, isteklerinizi gerçekleştirmek üzere arzularınız sizin yakıtınız olacaktır.
Kendinizi bildikçe, kendiniz olacağınız bir süreç yaşamak istemez misiniz?
Kendini değiştir, dönüştür ve ”Kendi olma” ‘ya bir adım at.
Bir insan olarak ”Ben kimim?” ve ”Ne olabilirim?” gibi sorgulamaları içinde kendi kendini yenilgiye uğratan, acı duygusuna bağımlılık yaratan yargılardan özgürleşmek istemez misiniz?
Kendi kendini iyileştiren çözüm odaklı stratejileriniz var mı? Tüm cevaplarınız orijin hikayenizde! Öğrenmek istemez misiniz?
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Hem Sevdiğiniz Hem de Sevmediğiniz!
Hayatınızın hangi alanlarındaki dağınıklığı azaltabilirsiniz?”İşler asla zor değildir. Yeter ki onları küçük parçalara bölebilelim.” -Henry Ford
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Dağınıklığı kimler sevmez? Peki, kimler sever?
Dağınıklık; çoğumuzun sahip olduğu bir deneyimdir. Burada önemli olan dağınıklık olarak algıladığınız durum ve olayları nasıl yönettiğiniz ve edindiğiniz tecrübelerle hayatınıza, çevrenize neler kattığınızdır.
Hayat bir bütün ve insan bütünün bir parçasıdır.
Dağınıklık; bir parça düzensizlik, gerilim, kırılma barındırabilir.
Peki, gördüğün sonuç karşısında siz ne yaparsınız?
Zihin tasarımınız size anlatır. Kendini bilmeye, kendi olmaya hazırsanız…
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Özellikle, Özellikler…
En sevdiğiniz hayvan hangisi?”Hiç bir yere gitmemiz gerekmiyor. Dünya çapındaki bu jeofiziksel şartlar içinde küresel bir inisiyasyon çemberinde yaşıyoruz. Sanki bu dünya bizi bir sonraki evrim aşamasına hazırlıyor gibi…” -Gregg Braden
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Bir canlı ile aranızdaki bağı oluşturan nedir?
Bir bütün olandan bahsediyoruz. Ancak bütünü hayal edemiyor insan. +- diyoruz. Her ikisine de birlikte orta bir noktadan çoğu zaman bakamıyor kişi. Bakamadığı gibi yaşayamıyor da!
Doğasını sorgulamaktan kaçınarak arıyor; anlık hazlarla. Sonrası durumlar! Çoğumuz bu deneyime de sahip.
Hayvanların hangi özelliklerine göre seversiniz ve onlarla aynı ortamları paylaşmayı kabul edersiniz?
Mesela karıncalar, arılar, örümcekler, sinekler, sincaplar, kedi, köpek, fare, sıçan, tilki, kurt, tavuklar, keçi, koyun, kuşlar, balıklar ve benzeri…
En sevdiğiniz hayvan nedir? Sevdiğiniz bu hayvanın en sevmediğiniz hangi özelliklerini kabul edebiliyorsunuz?
En sevdiğiniz bu hayvandan nasıl bir fayda sağlıyorsunuz? Size ne katıyor?
Dünya bize bizi gösterir…
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Unutulmaz…
En unutulmaz seyahatinizi düşünün.”Nefes vermeyi öğrenin, nefes alma başının çaresine bakar.” Carla Melucci Ardito
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Sevdiklerinizle birlikte yaptığınız şeyler sizde nasıl hissettirir?
Dünyada nereye giderseniz gidin, nereleri görürseniz görün en hissederek hatırladığınız birlikte yaptıklarınız ve o an ki yaptıklarınızın sizdeki izlenimleridir.
Ve en referans alıp, bir sonrakilerde de ölçüm yaptığınız bir değer olabilir mi?
Doğrunuz bu mu?
Peki, sevgi nedir?
Sevgi ne değildir?
Kendinizi bilmeye küçük bir adım…
Sevdiklerinizle iyi bir hafta sonu dilerim.
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Atıştırmalık ve Sonuçları!
”Kendileri ile ilgilenecek zamanları olmadığını söyleyen insanlar, kısa bir süre sonra bütün zamanlarını hasta olarak geçirdiklerini keşfederler.” -Patricia Alexander
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Bedenimiz muhteşem bir tasarımla yaratıldığını hepimiz biliriz ve bunu kabul de ederiz. Peki, bu yaratılışımıza minnettar mıyız?
İnsan dediğimiz bütün bu forma nasıl davranıyorsunuz?
Ne kadar farkındasınız?
Aynanın önünde neye odaklanırsınız?
Ayna önünde beğendiğiniz/beğenmediğiniz şeyler olur. Ne yaparsınız ve neye sahip olmakla ilgili hayaller kurarsınız?
Hayalini kurduğunuz süreci nasıl yönetirsiniz?
Beğendiğimiz beğenmediğimiz şeyler hayatta bize destek olur. Bilgelik hayattaki dengeyi takdir edip, minnettar olmakla ilgilidir.
Bakış açınızda devrim yaratacak çok özel pratiklerle ”6+2 Bilgeliği” ile yakında karşınızdayım.
Takipte kalın. Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
On binlerce…
”Herkesin belirli bir işe yönelik kendi eğilimi vardır. Yetenek, çağrıdır. Tüm alanın ona açık olduğu tek yön vardır.” -Ralph Waldo Emerson
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Uzmanların söylediği ”Sevdiğinizi yapın ya da yaptığınızı sevin.” Ortalama bir gününüz üzerinde bir an düşünseniz yaptığınız eylemlerin hepsi için iyi bir nedeniniz vardır ve sizi harekete geçirir. Burada hep birlikte düşüneceğimiz konu sevgi nerede? Sevgi dediğimiz şey ne demek? Sevgi nerede yok ki?
Yine uzmanların söylediği ”Öğrendiğin tüm şeyleri unut.” Tabi bu nasıl mümkün dediğinizi duyar gibiyim. Edindiğimiz bir izlenimi unutmak gerçekte yeni bir bakış açısı ile görmemizden bahsedilir. Bunun için de aklın fonksiyonlarını etkin bir biçimde kullanmakla, kalbin ve aklın birliği ile mümkün olduğu gerçeğine de geliriz. Nasıl?
Burada ister doğanın diyelim ister evrensel kanunlar diyelim değişken koşulların içindeki değişmez kanunlarla görmek önemlidir. Polarite, nedensellik, denge, genişleme ve sevgi kanunlarından orijin hikayenizin tüm hayatınız içerisindeki değişen ancak değişmeyen formlarını algılamak önemlidir.
Dünya üzerindeki en basit ancak aynı zamanda en derin sorudur: ” Gerçekten ne istiyorsun?” İkinci soru da ”Nedenin ne?”
Herkesin bu soruları sorduğu bir gerçek. Ancak cevaplarını arayış biçimlerimiz farklı. Buradaki soru; aradığım ve ellerim arasındaki gördüğüm cevap benim için doğru bir cevap mı? Bunun doğruluğunu nasıl bilirim? Değerler, çevre, edinilen tecrübe ve hisler ile olsa gerek. Ya da başka bir deyişle ifade edecek olursam kendini hayal kırıklığına uğramış ve hayatınızda tükenmiş hissediyorsanız sorguladığınız zamanlardır ve ters giden bir şeyler vardır ve çözmeye gayret edersiniz ya da tam tersi…
Kendi olmaya dair kendinize meydan okuyan biriyseniz ilginizi çekecek bir denklem var. Haz*ıstırap denklemi. İnsan ve insanlar arasındaki ilişkideki denklem.
Peki, nasıl öğreniriz? En korktuğumuz şeylerden biri olan hata yaparak. Sorgulayarak ve nedensellik ilkesi ile neyi öğreniriz? Nasıl faydalı kullanabileceğimizi. Tüm bunlar için de çalışmak! Ancak doğru kaynaklarla çalışmak önemlidir.
On binlerce arzunuz içerisinden sonsuz haz aldığınız nedir diye sorsam ne söylerdiniz?
Sizi tetikleyen nedir?
Tatminlik arayışınız bir türlü bitmiyor mu? Doğanızı, kendinizi bilmenin önemini tekrar yazacağım.
Fiziksel bir değişim geçirirken içsel nasıl bir dönüşüm içerisindesiniz? Belki de farkında bile olmayabilirsiniz? Dışarıdan yansıyan his nedir?
Kendinize belki bugüne kadar sormaya kaçındığınız soruları sorma zamanı geldi.
Bir gerçek ki kaçacak bir yer yok.
Gözünüze çarpan nedir?
Analiz ettiğiniz nedir?
Gerçekten on binlerce arzu içerisinden hangisi/hangileri size ait?
Bunu nasıl bilebilirsiniz?
Doğru yer, doğru zaman, doğru bağlar sizin için ne demek? Buna nasıl sahip olabilirsiniz?
Cevapların için küçük bir adım hayatınızın tüm alanlarında yaratacağı değişimi bir hayal etseniz…
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Dostlar…
Günlük yazma konularıGençken inanılmaz derecede bağlı olduğunuz bir şeyi belirtin. Ona ne oldu?”Gerçekler acı değildir, acı olan; gerçekler hakkındaki algımızdır.” -Anthony J. D’angelo
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
Çevre yani dostlar gelişimimizde önemli bir değere sahiptir. Çocukluğumuzdan itibaren dostlardan destekleniriz. Dostların isimleri değişse de her biri şu an bizi biz yapan özellikleriyle katkı sağladığı gerçeğini kabul etmek önemlidir.
Dost ne demek? Dostlarla bağ kurmak sizin için nasıl ve sizin için ne demek?
Dünyanızda değişen formları ile tüm dostlar size neler kattı? Bugünkü size neler sağladı? Şu an, inşa ettiğiniz size nasıl güç veriyor?
Peki, kendinizle bağınız nasıl? ” Bilemiyorum.” ”Kafam karışık.” diyorsan bir uzman desteği almanızı öneririm.
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Gerçek İletişim…
”Öğreteceğim sadece üç şey var: basitlik, sabır, merhamet.” -Lao Tzu
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Zihninizin içerisindeki yükselen seslerle yaşamsal kaliteniz nedir diye sorsam ne söylerdiniz?
Çoğu zaman sabahları kendiliğinden kalkabiliyor, geceleri kendiliğinden uyuyabiliyor musunuz?
Peki, bu durumda içerideki hislerinizle kendinize sorduğunuz sorular nelerdir?
Kendinizle bağınızın gücü nedir diye sorsam ne söylerdiniz?
Peki, çevrenizle?
Boşluk hissiyatı ve bazen adını korkarak fısıltıyla söylediğimiz depresyon kapınızı mı çalıyor?
Nedenini hatırlamak için tam da iyi bir fırsat! Biliyor musunuz, en ufak değişiklik tüm ”Ben” i değiştiriyor. Ve… Haydi küçük bir adım…
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
-
Sadece…
”Mevcut bir paradigmayı değiştirmek için sorunlu modelin üzerinde oynamaya veya değiştirmeye gerek yoktur. Yeni bir model yaratır ve eski modeli yürürlükten kaldırırsınız.” -R. Buckminister Fuller
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Fırtınalı yağmurun tüm şehri felç ettiği bir günden ”Merhaba” !
Bugün felç kavramı ve onun hislerine odaklansanız, dışarı çıkmak zorundaysanız tüm karşılaşabileceğiniz durumların muhakemesini yaparken bulursunuz kendinizi. Daha evden çıkmadan da en düşünebildiğiniz olası önlemleri alırsınız. Genel hissinizin de gerginlik olacağını bilirsiniz.
Eğer gerginlik hissi ile tutunduğunuz bir anlam da varsa vay halinize! Yayılan etkisi ile kaç gün sürecektir sonuçların yarattığı etkiler?
Ve sonuçlar etkileri diye bir gün, bir hafta ve uzayıp giden?
Peki, bugün neleri farklı yapmak isteseniz, nasıl yapardınız? Yeni bir yol aramanın önündeki bariyeriniz nedir? Peki, o bariyeri kim koydu?
Değişim istiyorsanız kendinizden başlamanız koşulunu ertelemekten vazgeçmek için neyi bekliyorsunuz?
İyi Pazarlar!
Arzu Aykın
-
Uyanık ol!
”Bu zamana kadar insan Doğaya karşı oldu, bundan sonra kendi doğasına karşı olacaktır.” Dennis Gabor
Günlük yazma konularıBir otoyol reklam panonuz olsaydı, ne yazmak isterdiniz?
Gerçek, Bir'likte. Birlikte keşfedilir ve inşa edilir.
Merhaba,
”Senden bir tane daha yok ve her şey enerji.” Bu cümleyi slogan gibi bir çok yerde duyuyor, hatta bir an etkileniyoruz. O bir anlık etkide de bir yargıda bulunup ne yaptığınızın farkında mısınız?
Bir an düşünüp, kendimize ve çevremize ne yaptığımızın ne yapmadığımızın farkında olsak nasıl olurdu?
Bir dünya var ve hepimiz aynı yerdeyiz.
Karşılıklı sorumluluklarımız var.
Bugün mutsuz olduğunuz hayatınızda bir farkındalık yaratsanız bu ne olurdu?
Bir’likte, birlikte düşünüyor olacağız! Çok zorlanırsanız size doğru soruları sorabilecek bir destek alın.
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
BÜTÜNÜN DENGESİ 