”Gelecek, bugün ne yaptığınıza bağlıdır.” – Mahatma Gandi
Gerçek, Bir'likte. Dönüşüm, kararlı bir güç gerektirir.
Biz neyiz?
Hayat amacım ne?
Benzeri soruları bu dünyada belli bir anda her birimiz sorduk. Belki de hâlâ soruyoruz… Bazılarımız soruların cevaplarını arıyoruz. Bazılarımız ise bir kaç hazzın peşinden gidiyoruz. Hepimiz biliyoruz ki bizler hissi varlıklarız. Bilmediğimiz anlamadığımızdır. Anlamış olsaydık belki hissettiğimiz bu dünyada mutlu olur, başkalarının mutluluğu ile ilgilenebilirdik.
Kişi her an kendini sevmek, kendi faydası ile ilgileniyor. Bu, mutsuz olmanın ana nedenidir. Dolayısıyla bu da kişinin her seferindeki en kötü hissedişini daha da derinleştiriyor. Duruma nereden baktığımıza göre de ya durumun içinde kalmaya ya da bu durumun itişi ile doğru eylemi, doğru düşünceyi, doğru niyeti edinmek üzere ilerlemeye devam ediyoruz.
Yaşanan herhangi bir problemde o an için ıstırap ve bir çok olumsuz algıladıklarımız ile, ilerleyen zamanda tekrar o deneyime bakıp, gözlemlediğimizde oradan aldığımız tatları ve deneyimin hayatımıza getirdiği değişimler ile nasıl da ”İyi ki yaşamışım.” dedirten noktasına gelmişizdir. Bunu biliriz.
Ancak en kötü hissettiğimiz o an, odaklandığımız düşünce, arzu, inanç, duygular içerisinde ezilir, bu durumun üzerine nasıl çıkacağımızı bilemeyiz. Belli bir anlayış içerisinde olmak çok önemlidir. Çevremizin gücünü, onlardan nasıl güç aldığımızı fark etmek önemlidir.
Kontrol edilemeyen dengesiz duygular eğer sürdürülür ve anlaşılmaz ise potansiyelimizi açığa çıkarmamıza engel olur. Bu da, bizi, yapmak istediklerimizden, kaderimizi gerçekleştirmekten uzaklaştırır. Istıraplar içerisinde kaybolabiliriz.
En kötü hissettiğiniz bir anınıza gidin. Bir an için, bu deneyimin hatırlayabildiğiniz tüm ayrıntılarına; yer, zaman, kişi ya da kişiler olarak odaklanın.
Tam o an ne hissettiniz?
O andan itibaren hayatınızın hangi alanlarında ne gibi faydaları oldu?
Hangi niteliklerinizi güçlendirdiniz?
Yaşamınızın hangi alanlarında ilerlediniz?
Kimlere nasıl ilham verdiniz? Bu size ne sağladı?
Yaşamınızda nelerin sahibi oldunuz? Anlayışınıza nasıl bir güç kattı?
Hangi korkularınız ile baş etmeyi öğrendiniz?
Yanınızda kim ya da kimler vardı? Neyi edindiniz?
Kimden ya da neyden güç almayı öğrendiniz?
Tüm hayatınızda nasıl bir strateji ile hâlâ ilerlemeye devam ederken arzularınızı nasıl yönetiyorsunuz?
Arzu Aykın
BÜTÜNÜN DENGESİ 
Yorum bırakın