BÜTÜNÜN DENGESİ

”Herkesin belirli bir işe yönelik kendi eğilimi vardır. Yetenek, çağrıdır. Tüm alanın ona açık olduğu tek yön vardır.” – R. W. Emerson

Gerçek, Bir'likte. Dönüşüm, kararlı bir güç gerektirir.

Denge!

Beraberinde bir kaç kavramı da içinde barındıran denge! Sizin için ne demektir?

Bir günün ortalama sekiz saati çalışma hayatının içerisindedir. Geri kalan zamanı nasıl yönettiğimiz, kullandığımız bir araştırma, merak konusudur.

Kişi içerisinde bulunduğu çevrede biçimlenen en yüce değerlerine göre bir amaç edinmemişse kişi için ne vardır, ne yoktur?

Uzmanların hemfikir olduğu bir konuların başında yükselen depresyon ve yalnız yaşayanların sayısı ile yalnızlık hissinin giderek artmasıdır. Beraberinde obezite, demans, alzheimer gibi hastalıkların dünyada giderek yaygınlaşmasıdır.

Ev herkes için farklı kavram ve anlayışları çağrıştırır. Peki, sizin için ev ne demek? Hangi eylem, eylemsizlik, özellikleri, hisleri içinde barındırır? Sizin için iş nedir? Aralarındaki ilişkiyi nasıl kuruyorsunuz? Eksiklikleriniz nedir?

Sizi tam olarak en tetikleyen nedir ki yapmak, olmak, edinmek için çaba sarf edersiniz ya da umursamazlık içinde olursunuz?

Farkında olalım ya da olmayalım herkes değerlerine göre yaşar. Buradaki farkındalık kişinin kendini bilmesine destek olurken, arzularını da yönetme becerisinin gelişiminde önemli bir kaldıraç görevi görür.

Ev/iş dengesi kaliteli, pozitif bir etki ile kişiyi sürekli ilerleten, tatmini en yüce bir amaç ile odaklanarak, her şeye rağmen yaşam döngüsünün koşullarına uyum içerisinde olmasını sağlar. Burada sevgiden bahsedebilir miyiz?

Peki, bu denge nasıl sağlanır? Kendinizi bilmek ile, kendinizi değişen koşullara göre en yüce amacınıza yeniden ve yeniden keşfederek, deneyerek, aralarındaki neden*sonuç ilişkisini kurarak olabilir mi?

Doğamız keşfetmeyi sever, ancak bir üst bilinci isterken kendinden bir şeyleri feda etmek istemez. Dolayısıyla eylemleri çoğu zaman sürdürülebilir değildir. Temel beş sorunun günün başlangıcında ve sonunda kişinin kendisine sorması ve bir analiz yapması, sonucunda da bir karar alması, kararını çek etmesi vb. bir dizi eylemlerin hislerinde kişiyi nereden nereye getirdiğini ölçmesi önemlidir.

Dışarıya baktığınızda dünyayı nasıl algılıyorsunuz? Yazın. Ne olmak, ne yapmak, neye sahip olmak istiyorsunuz? Şu an ne yapıyorsunuz? Kendi geleceğinizi, gelecek çevrenizi, dünyanızı inşa etmek için bugünden düşünmek, araştırma yapmak üzere zaman ayıracak bir kaç dakikanız var mı?

Her birinizin Gençlik ve Spor Bayramı kutlu olsun.

Arzu Aykın