Stresi Amaca Dönüştürmek

”Henüz gençken kalbi; umudu, sevgiyi ve hayata güvenmeyi öğrenememiş olan adam için ağlayın.” – Joseph Conrad

Gerçek, Bir'likte. Dönüşüm, kararlı bir güç gerektirir.

”Daha iyisini yapmalıyım!”

”Bu işi hafta başına kadar bitirmek zorundayım.”

”Hata yapmamalıyım.”

”Bunu yapmamaları lazım.”

Bu ve benzeri konuşmalar kişi üzerindeki baskının, stresin ifadeleridir. Bu ne iyidir ne de kötüdür.

Daha yakından baktığımızda görürüz ki önemli olmayan her türlü şeyi yapmaya ya da tam tersi eylemlerde bulunurken bu ifadelerin itici gücünden faydalanırız. Bu tür ifadeler aynı zamanda sınırlı inanışlara ait ifadeler de olabilir. Keşfetmek önemlidir.

Peki, farkındalığa geldiğinizde bunu amaca nasıl dönüştürürsünüz?

Odağınızı hedefe çevirerek stresi amaca dönüştürebilirsiniz.

Ne ile?

Güçlü sorularla…

Tam olarak eksikliğini hissettiğiniz şeyden eminseniz en yüce değerleriniz ile bağlantısını sağladığınızda içsel olarak eyleme geçme arzunuz amaca, hedefe yönelik artacak. Böylece siz zorlayıcı tüm koşulların hatta sınırlayıcı düşünce, inançların etrafından kolaylıkla geçebilirsiniz. Bu mümkündür. Ancak çalışılmış bir zihne sahip olmak gerek koşuldur.

Keşfetmek isterseniz kalbinize yakın bir uzmandan destek alabilirsiniz.

En iyi dileklerimle.

Arzu Aykın

Yorum bırakın

BÜTÜNÜN DENGESİ sitesinden daha fazla şey keşfedin

Okumaya devam etmek ve tüm arşive erişim kazanmak için hemen abone olun.

Okumaya Devam Edin