“Hiçbir sorun kendi yaratıldığı düzeyde çözülemez.” Albert Einstein
Gerçek, Bir'likte. Dönüşüm, kararlı bir güç gerektirir.
Merhaba, nasılsınız?
Kendimizi bildiğimizden bu yana gelişim aşamalarımızda bir çoğumuz kilit noktalar yaşamıştır. Acı/zevk deneyimleri hayatımızda seçimlerimizle dönüm noktaları yaratmıştır. O yaşanan kriz/neşe an’ı hayatınızda bugün bulunduğunuz yeri belirleyen önemli bir dönüm noktalarından biridir belki de. Yaşanılan deneyimi halının altına süpürülen toz muamelesi yaptıysanız muhtemelen şu an ki mutsuzluğunuzun sebebi diye diğerlerini suçluyor olabilirsiniz. Belki de öfkeli, nefret dolu… Hep görmezden geldiğimiz dünyanın bir sonuç olduğu gerçeği dolaysıyla kendimizin de bir sonuca baktığımız gerçeği!
Yoga bilimi ”Karma” diye bahseder. Abraham Harold Maslow ”Değerler Hiyerarşisi” der. Hayatınızda neyin eksikliğini hissediyorsanız tamamlanmak arzusuyla bilinçli ya da bilinçsiz hayatınızın yönünü belirlersiniz. Bu, artık sizin hayatınızın anlamıdır. Zamanınızı, enerjinizi, paranızı buna harcarsınız.
Büyülü dönüm noktaları!
Gelişmeyi, büyümeyi bilge olmayı isteyen biriyseniz bir kağıt bir kaleme ihtiyacınız olabilir. İyi ya da kötü diye nitelendirdiğiniz ne varsa başlayın yazmaya. Bu durum ya da olaylar size nasıl hizmet etti? Bugünkü sizi siz yapan, size neler kattı hiç düşündünüz mü? Belki de o dönüm noktalarında biriktirdiğiniz duygu yüklerini bırakma zamanı gelmiştir. Ne dersiniz? Bu çalışmada dikkatle, zihninizin oyunlarının farkındalığında, kendinize samimi olmanızı özenle, ilgiyle yapmanızı önemle rica ederim.
Her düştüğünüzde nasıl kalktınız? Size ne ilham verdi? Hangi amaçla ilerlediniz? Bitmek bilmeyen arzularınız sizi nereye getirdi? Büyülü dönüm noktaları!
Şu an ki kimliğinizle kendinizi nasıl tanımlarsınız? Size özgü, sizi eşsiz kılan özelliklerinizle siz kimsiniz? Şu an dış dünyanız parçalanırken, dağılırken, acı içerisindeyken siz kendinizi nasıl inşa ettiniz bugüne kadar? Dönüşüm sürecinin büyülü dönüm noktaları kendi egoist benliğinizi yıkarken ruhunuzun inşasının farkındalığında…
Hayat bizlere sevgi ve şefkatle bağlantı sunarken, bizler de merhametle karşılık vermek üzere kendimizi bilmeyi keşfederken belki de kendimizi yeniden inşa ederiz eski alışkanlıkları bırakırken sabırla ve gerçek bir inançla. Yukarıdaki çalışma sizi başka bir bilinç durumuna taşırken işte bu yeni bilinç seviyesinden sakince izleyebilir, gözlemleyebilirsiniz.
Sakinlikle!
Tüm aşamaları bilmek zorunda değilsiniz. Kontrol etmek zorunda değilsiniz. Peki, ne? Egonuzu beslemeden de kendiniz olabilirsiniz.
Ego/egoistlik kavramlarını çoğumuz anlamakta zorluk çekiyoruz. Çalışılmış bir bilinç olmadan anlamak gerçekten zor.
Varlığınızı, sebebinizi hissederek hislerinize odaklanın. Nefes, meditasyon aklın muhakeme yetisiyle birlikte size rehberlik eden doğru araçlardandır. Potansiyelinizin sınırsızlığını keşfetmek üzere izin verin kendinize, kabul edin. Anahtar kalbinizdir, hislerinizdir.
Çocukken anne babamıza, ebeveynlerimize defalarca sorduğumuz ancak yıllar içerisinde unuttuğumuz soruları artık kendimize sormanın zamanı şimdi! Korkusuzca cevapları ”Kendi” ‘mizde arama zamanı! Hazır mısınız?
Sevgi ve saygılarımla.
Arzu Aykın
” Kafanıza koyduğunuz zaman neredeyse her korkuyu yenebilirsiniz. Unutmayın, korku sadece kafanızın içinde.” Dale Carnegie
Gerçek, Bir'likte. Dönüşüm, kararlı bir güç gerektirir.
BÜTÜNÜN DENGESİ 
Yorum bırakın