• Kendini Bilmek…

    Gerçek yolunu bulur. ” Hayatınıza geriye dönüp baktığınızda, gerçekten yaşamış olduğunuz anların sevgi ruhu ile bir şeyler yaptığınız anlar olduğunu göreceksiniz.” – Henry Drummond İlişkilerinizde tam olarak ihtiyacınız olan nedir? Ne hissediyorsunuz? Sonucunda nasıl davranıyorsunuz? Ve… Sorular devam eder; tam bir doyuma ulaşmak üzere… Sevdiklerinizle birlikte, İyi Pazarlar dilerim. Sevgiler, saygılar. Arzu Aykın

  • Bir Karın Ağrısına Yakalanmak

    Merhaba, Hayatınızın hangi dönemlerinde ne tür bir değişiklikte, nasıl bir süreçten geçtiniz ya da sürecin içerisindesiniz? Uykusuz geçen geceler, eğer sigara içiyorsanız birbiri ardına yakılan sigaralar, bacak, karın, baş, boyun ağrıları sürece eşlik eden semptomlar olabilir mi? Fiziksel sonuçlar dünyasında sebeplerini görebilmekle ilgileniyorsanız kendinize doğru, cesur, sorularla yaklaşmanız önemlidir. Bu kolay bir şey değildir. Ancak…

  • Değişime Dair; Bir

    Gerçek, yolunu bulur. Hayat! Hayatın anlamı! Hiç bir fikrimiz yok. Olduğunu sandığımızın doğruluğundan da emin değiliz. Neden? Doğamızın ne anlama geldiğini bilmiyoruz. Bildiğimizi sandığımız şeyi ifade ederken bile inkar ederken, yönetilemeyen bir çatışmanın ortasında ”Benim Hayatım” denilen tam neresindeyiz bilmiyoruz. Kişinin anlamadan, öylesine harcadığı buna da akış dediği bir hayat ise ve inandığı, inanmak istediği…

  • Düşüncenin Gücünü Nasıl Kullanıyorsun?

    Merhaba, Her sabah farklı biçimlerde uyanırız. Peki, Alanınıza uçuşan düşünceleri fark edebiliyor musunuz? Uykuya yatmadan önceki son bir kaç eyleminiz, ertesi gündeki eylemlerinizin kalitesini, gücünüzü nasıl, nerede, ne yapabileceğinizi belirlediğini biliyor olmalısınız. Eğer deneyiminiz varsa hayatınızda elde etmek istediğiniz sonuçlarına sahipsiniz demektir. Düşüncenin gücünü fark etmek ne demek? Çoğumuzun eylemlerinde amaca doğru itici etki yaratan,…

  • Pozitif Yaklaşım

    Gerçek yolunu bulur. Merhaba, Herkes bir çok fırsatlara sahiptir. Ancak doğamız çoğu zaman bunu doğru algılayamaz. Algılayamayışımız da fırsata yüklediğimiz anlamdandır. Beklentimizdendir. Pozitif yaklaşıma bir bakışla… ”Tanrı eğer her şeye gücü yeten, her şeyi bilen ve her yerde olansa o zaman bütün insan davranışları, tepkileri, arzuları ve duyguları ilahi olanın bir parçasıdır.” – Albert Einstein…

  • Kararlılığınızı Nasıl Artırabilirsiniz?

    ”Yaklaşan olayların gölgeleri kendilerinden önce gelir.” -Atasözü Merhaba, Güne muhteşem bir sabah ile başlıyoruz. Doğanın bizi dışarıya çağıran görüntüsü ve bir kaç dostun birlikteliğinde. Doğaya geliyoruz… Haşır neşir olmak için harika bir gün. Bunun bize canlılık vereceği kesindir. Eylemlerimize hayat verecektir. Peki, sürdürebilirliği nasıl artırabilirsiniz ki kararlı, emin ihtiyacınız olanı gerçekleştirebilesiniz? Öncelikle bulunduğunuz koşullardan özgürleşmek…

  • Ceviz ve Nar Zamanı

    ”Bir sorun elinizden gelenin en iyisini yapabilmek için karşınıza çıkan fırsattır.” – Duke Ellington Merhaba, Hayatın, size, ihtiyacınız olanı mükemmel bir biçimde vermek için uğraştığına inanıyor musunuz? Gerçekten inanmaktan bahsediyorum. Bugüne kadar öğrendiklerinizi sorgulamaya başladığınızda inanç ile ilgili tüm yargılarınızın da dönüştüğüne tanıklık edeceğinizi yazabilirim. Zihin bir şeye tutunmak ister. Ego; hayatta kalmak, kendini muhafaza…

  • Herkes Anlaşılmayı İster

    Merhaba, Yılın son çeyreğindeyiz. Yıla başlarken yapmak istediklerinizle, sahip olduklarınız ve farkındalıklarınızla bu yıla dair planlarınıza ne kadar sadık kalabildiniz? Yeni neleri keşfettiniz? Bir döngü biterken yeni bir döngüye de hazırlık aynı anda kendini gösterir. Ve… Buna ne kadar hazırsınız? Evet, bizler eylem dünyasındayız. Ancak yaptıklarımızla, sahip olduklarımız ya da olmak istediklerimizle diğer insanlarla iki…

  • Hatalardan Nereye Geliriz?

    ”Tek gerçek hata, kendisinden hiçbir şey öğrenemediğimiz hatadır.” -John Powell Merhaba, Kişi nasıl öğrenir? Hata nedir? Hata yaptığımızı nasıl biliriz? Her bir hata ya da ısrarla devam edilen hatalarda nasıl hissederiz? Peki, sonrasında ne yaparız? Istırap*keyif arasında kişi neyi anlar ki işte o zaman değişimden bahsedebiliriz? Hatalardan, neredeydik ki nereye geliriz? Gelirken ki araçlarımız nedir?…

  • Yeni Bir Haftaya Hazırlanırken

    ”Kelimeler kalbin sesidir.” – Konfüçyüs Merhaba, Bugün Pazar ve bu günü değerlendirebilirsek yeni bir haftaya hazırlanmış oluruz. Fiziksel, mental, duygusal olarak hem dingin olup hem de pozitif yönde güçlendirebilirseniz hedeflerinizin, arzularınızın, niyetlerinizin istediğiniz gibi sonuçlanmasından, kendi açınızdan elinizden geleni yapabileceğiniz, net, kararlı olduğunuzda ilerlemenizi sağlayacaktır. Hafta sonunda neyi, nasıl yaparsınız? İnsan hep arayıştadır. Bir çok…