-
Bilinçli Dil
”İnsanları tedirgin eden, olan biten değil, olan bitenle ilgili inandıkları.” Epiktetos Merhaba, Zihinsel dünyamızın oluşumundaki temel bileşenlerden biri olan dilin, aynı zamanda gerçekliği algılama ve tepkilerimiz üzerinde de önemli ölçüde etkileri bulunmaktadır. Dil, bilinçliliğin en önemli enstrümanıdır. Psikiyatrist Sigmund Freud şöyle demiştir: ”Başlangıçta kelimelerle büyü aynı şeydi ve hatta kelimeler, bugün de aynı sihirli gücü…
-
Eşsizliğin Matematiği!
”Yaşamı başarılı biçimde kullanan, onu kendi kendine yaratan kişi tam ve üstün kişidir.” Nietzsche Merhaba, Yaşamınızı güzelleştirmek, iyileştirmek istiyorsanız çevrenizle birlikte kendinizde kendiniz için neler yapıyorsunuz? Hayat size nasıl davranıyor? Peki, siz hayata nasıl davranıyorsunuz? Kendinizi nasıl tanımlarsınız? Tam olarak ihtiyacınız nedir? Dönüşüme bilinçli farkındalıkla sahip olmak istiyorsanız ilk adımınız ne olurdu? Yaşam nedeniniz nedir?…
-
Çocuksu Merak…
”Mutlu yaşadığımızda, bir şeyin bir başka şeye sonsuz bir dizi şeklinde bağlandığı yükselen bir skalada yaşarız.” Robert Louis Stevenson Merhaba, nasılsınız? Size enerji veren, ilham veren şeyler nelerdir? Zamanınızı nasıl harcıyorsunuz? Ne/neler size ilham verir, enerjik olmanızı sağlar? Sevdiğiniz şeyler nedir? Araştırmak mı? Üretmek mi? Gezmek mi? Çocuksu merakımızla kısıtlamadan öğrendiklerimiz listesine yeni şeyler ekleyerek,…
-
Kutlama!
”Tanrı bugün sana 86400 dakika verdi, bunların birini bile teşekkür etmek için kullandın mı?” William A. Ward Merhaba, nasılsınız? Bayram; ulusal ya da dinsel yönden önemi olan, kutsal sayılan ve ulusça kutlanan gün sözlükteki anlamı. Benim için anlamı ”Kurtuluş”, ”Özgürlük”, ”Birlik” ”Neşe”, ”İnanç” demek. Peki, sizin için bayram ne demek? İnsanın kendini olduğu gibi ifade…
-
Yeterlilik…
”Mutluluk (şükran) yoğunluk meselesi değil, denge, düzen, ritim ve uyum meselesidir.” Thomas Merton Merhaba, nasılsınız? Sonbahar ekinoksuna az kaldı. Kış sizin için ne demek? Hayatınızın tamamını gözünüzün önüne getirdiğinizde mevsim döngülerinden kışa hazır mısınız? Zihniniz, bedeniniz, eviniz, işiniz, aileniz, finansal ve benzeri alanınızla hazır mısınız? Zıtlıkların, karşıtlıkların birlikteliğinde hayatın mükemmel bir dengesi vardır. Bilinçli farkındalık…
-
Hakikat=Gerçek
”Gelecek hakkında kararlar alırken, beynimizin mantıksal bölümünün bize rehberlik ettiğine inansak da, çalışmalar aynı hayvanlar gibi insanların da bu tip kararlar için duygularını ve sezgilerini kullandığını gösteriyor.” Lynne Mctaggart Merhaba, nasılsınız? ”Gerçek nedir?” sorusunu sormaya beş yaşında yaşadığım yakınımın ölümüyle başladım. Doğamız gereği ve çoğumuz gibi, merakla ve stratejime göre de hayatımda bir çok deneyimler…
-
Hayal et…
”Peşlerinden gidecek cesaretiniz varsa, bütün rüyalar gerçek olabilir.” Walt Disney Merhaba, nasılsınız? Yaşamınıza bir anlam verin. Anlamlı bir yaşam yaratmak var olana odaklanmak demektir. Düşmeyi göze alarak ayağa kalkmak demektir. Yüzde yüz sorumluluğu almak demektir. Değerlerinizin farkındalığında, hayat amacınızı da bilerek kendi olduğunuz bir yaşam yaratabilirsiniz. Çocukluğumdan beri yükseklere tırmanmak, çıkmak, yüksek bir yerden bakmak,…
-
Düş-ün-ce
” Düşünmek kolaydır, davranmak zordur. Düşündüğün gibi davranmak en zordur.”Aristo Merhaba, nasılsınız? Yılın üçüncü çeyreğinde, Eylül ayındayız. Çoğumuzun haftalık, aylık, üç aylık, altı aylık, bir senelik, üç senelik ve bunun gibi hedefleri vardır. Hedefleriniz var mı? Peki, uygulanabilir stratejik planınız var mı? Nasıl gidiyor? Arada yeni aksiyonlar planlıyor ve plana sadık, ölçüm araçlarınızın izinde tabi…
-
Başı Gömmek!
” Size hiç bir şey, kendi başıboş düşünceleriniz kadar zarar veremez.” Buddha Merhaba, nasılsınız? Yaz mevsiminin muhteşem sıcak, yaşam enerjisini depoladık . Şimdi yeni bir mevsime hazırlanıyoruz. Krizleri yönetme mevsimi! Kaygılar, korkular endişeler diyerek bilginin ışığında, elimizdeki fener ile kendimizde bir fark yaratalım. Hazır mıyız? Bugüne kadar kaygı, endişe, korkularınızın hayatınızı esir aldığını düşünmüş ve…
-
Tanıklık!
”Hayat kişinin cesaretine bağlı olarak daralır ya da genişler.” Anais Nin Merhaba, sizlere teşekkür ederek başlamak istiyorum. Korkusuzca ilerliyor, Bir’likte gelişiyoruz. Davranışlarımızı düşüncelerimiz belirlemektedir. Peki, düşüncelerinizi nasıl ifade ediyorsunuz? Yazmak, düşüncenin sembollerle ifadesidir. Yazdığında kavgana tanıklık edersin; kaleminden dökülen her düşünce/duygunun içerisinde tutunmadan yeni bir sayfa açarsın kendi hikayende. Gözlerinin pası silinir. Yazarken bazen şikayet…
BÜTÜNÜN DENGESİ 