-
Duygu Alışkanlıkları ve Sen
”Dış dünya ve onun tüm şekilleri iç dünyanın imzasıdır.” – Jacob Bohme Merhaba, Sanki iç ve dış sıcaklıklar birlikte yükseliyor. Dışarıdaki hayattan, insanlardan aldığım geri bildirimler mutsuzluk, umutsuzluk, çaresizlik, korku, umursamazlık. Bu halleri normal bir durum olarak algılıyoruz. Belki de normalleştirerek kendimizi rahatlatıyoruz. Ancak konu bu değil. Her bir sonucu yaratan nedenleri düşünmenin önemli olduğu…
-
Özlem Duyduğunuz Şeyi Tanımlarken Emin misiniz?
”Nefes almazsınız, nefesiniz size verilir.” – Shiva Rea Merhaba, Çoğumuz kalıp cümleler duyarız. Anlamından uzak ağzımızla ifade ederiz. Ancak referans alınan şeye göre de tatmin olamayız. Neden? Çünkü hissetmiyoruzdur. Hayat bir bütün deriz. Ancak hayatın bir parçası olarak bütün hissetmiyoruzdur. İçeride belki tarif etmekten bile korktuğumuz büyük bir boşluk, karanlık hissi vardır. Yönünüzü bilemeden ilerleyemeyeceğinizi…
-
Tekrar Eden Eylemlerden İzlenimler
”Hayatın zorlukları felç olmanız için değil, kim olduğunuzu keşfetmeniz için vardır.” – Bernice Johnson Reagon Merhaba, Bugün nasıl uyandın? Her zaman ki saatte mi yoksa dış koşulların sonuçlarına bağlı, belki de sıra dışı? Zihninden ne geçiyordu? Hislerin; zihnindekiler kendini nasıl hissettiriyordu? Ve… Nasıl bir dizi eylemlerde bulundun? Her zaman ki gibi mi yoksa sıra dışı…
-
Bir Bakış ve Gerçek
”Her şey yolunu bulur.” – Anonim Merhaba, Hayatın tamamı, hayatınızın tüm alanlarına gerçek bir yaklaşımla, doğanızı bilerek, değişmez doğa yasalarından değişen koşulların içerisinde nasıl bir hayata kendinizi hazırlıyorsunuz? Arzularınız, Düşünceleriniz, İnançlarınız, Hisleriniz, Eylemleriniz… Kişisel ”Ben varım.” derken neyi fark etmeye hazırsın? Değerlerin, Hayat amacın, Stratejin, Misyonun, Vizyonun. Sanki; Değişen koşullar içerisinde koşulların baskısını üzerinde hissederken,…
-
En Çok Sevdiğin Hangi Oyundur?
”Her şeyi olduğu gibi değil, olduğumuz gibi görürüz.” – Anais Nin Merhaba, İnsan sosyal bir varlıktır. Sosyalleşmek çoğunuzun sevdiği bir dizi eylemleri içerir. En güzel elbiselerin giyildiği, en sevdiği kokularla, en edaların takınıldığı ilişkilerde, en severek hangi niteliklerinizle gerçekten keyif alırsınız? Bunu yaparak da ne sahibi olursunuz? Peki, kendiniz olmayı sever misiniz? Çoğu insan kendi…
-
Kalbin Gücünü Hissetmek
”Kendi düşüncelerine inanmak, kendi kalbinizin içinde neyin doğru olduğuna inanıyorsanız ona inanmak deha budur.” -Ralph Waldo Emerson Merhaba, Bugün kendinizi nasıl hissediyorsunuz? Zihninde sizi meşgul eden düşünce nedir? Hangi deneyimler sizi neyin farkındalığına getirdi de bugün nasıl hissediyorsunuz? Bu ve buna benzer soruları çoğu zaman, çoğu kişi düşünmeden günü tüketir. Tüketir, çünkü farkında değildir. Hayatındaki…
-
Hayatta Kendi Kendine Kazımak Sana Getirir?
”Farkındalığımızın gündelik insanca deneyimlerimizi ortaya koyarken gösterdiği doğal akışı kısaca tekrarlamanın en kolay şekli, pek sevdiğimiz vakit geçirme eylemlerinden birini; ”eşya” almayı incelemektir.” – Michael Brown Merhaba, Tam da bu bayrama özel bir kaç soruyla haftaya başlayalım: Şu an kendinizle kurduğunuz ilişkinizle doğal olarak sahip olduğunuz kaynaklarınız nedir? Peki, Hayatınızda önem verdiklerinize ve sahip olmak…
-
Tüm Olan; Artı Eksi
”Kendinize dünyanın neye ihtiyacı olduğunu sormayın; kendinize sizi neyin canlandırdığını sorun. Sonra da onu yapın. Çünkü dünyanın canlanan insanlara ihtiyacı var.” – Harold Whitman Merhaba, Zıtlıkların birlikteliğinde bir dünya realitesindeyiz. Buna karşın tek taraflı bakış açısında direnen, tüm varlıklar arasındaki tek dengesiz olan; insan. Ego! Bu ne iyidir ne de kötü. Evrimsel sürecinde nihai sona…
-
Çevrenin Etkisi
Merhaba, Bugün Dünya Çevre Günü. Hepimiz doğanın parçasıyız. Dolayısıyla bugün yapabilirsen tabiki; çevrende bir fark yarat. Elinden gelenin en iyisi ne yapabilirsen! Çoğumuzun hayatında bir piknik anısı vardır. Bir nehir, deniz ya da su kenarı, ağaçların sıklığında bir yürüyüş belki. Az ya da çok bir deneyimi vardır. Hatırlattıklarıyla birlikte hissettikleriniz belki eski bir dosta, uzun…
-
Cevaplar Tam ve Eksiksizdir
”Kalbimle yaratırsam her şey işe yarıyor; kafamı kullanarak yaparsam, neredeyse hiçbir şey.” – Marc Chagall Merhaba, Nasılsınız? Gerçekten nasılsınız? Realitede referans aldıklarınız ve siz; zihninizde dönen kriterleriniz, nicelik/nitelik olarak düşünceleriniz, istekleriniz, inançlarınız, yargılarınızla tam olarak ihtiyacınız olan nedir? Sizi tetikleyen nedir? İtici güç nedir? Sizi eyleme getiren, ilerleten sürdürülebilir kılan hangi inançlara, destek/zorluklara sahipsiniz? Çoğu…
BÜTÜNÜN DENGESİ 