BÜTÜNÜN DENGESİ

  • Değişime Ne Kadar Açığız?

    Nefes alan herkesin olmak zorunda olduğu bir egosu vardır. Genel olarak egonun kötü olduğu düşüncesine sahibizdir. Bir gün, bu hatalı düşünceden bir yere gelecek olan kişi için bir başlangıç yeri olabilir. Geleceği yer ise egoyu doğru amaç ile kullanmaktır. ”Değişime ne kadar açığız?” sorusundan önce ilk tam olarak değişimin ne olduğu ya da olmadığını belirlemek…

  • Tam Olma Meselesi

    ”Bir kişi ne sebeple olursa olsun sıra dışı bir yaşam sürme fırsatını yakaladıysa eğer, artık hayatını kendine saklama hakkına sahip değildir.” – Jacques-Yves Cousteau Tam olma, anlaşılamayan bir meseledir. Gözlerinizle baktığınızda ne görüyorsunuz? Ne hissediyorsunuz? Fark edelim ya da fark etmeyelim aynı anda tersi ile birlikte deneyimlediğimiz bir realitenin içindeyizdir. Ayrıca bu realitede her bir…

  • Döngüyü Fark Etmek

    ”Cüret edemememizin nedeni işlerin zorluğu değil. Biz cüret edemediğimiz için işler zor.” – Seneca Yaşamınızda karşılaştığınız durum ya da olayların sonuçlarını, ilerlemenizi sağlayacak bir araca nasıl dönüştürebilirsiniz? Hazır olmak, hazırlık yapmak, hazırlığa sahip olmak insanı zenginleştiren en önemli eylemlerin içerisindedir. Çünkü doğru yaklaşımı inşa etmek bir süreçtir. Hayat sizden ne istiyor? En iyi dileklerimle. Arzu…

  • Kendini Bilmeye Dair…

    ” Ne yaparsanız kendinize yaparsınız. Diğerlerini yargılamak kendi hatalarınızı çoğaltır.” – Buddha Merhaba, Dışarıyı her gözlemlediğimde hepimizin bilinçli ya da değil yükselen ıstırabın içerisinde aradığı şey tek olmalı diye düşünmeden edemiyorum. Birbirimizi hissetmeyi, anlamayı, birbirimiz için, karşımızdakine mutluluk vermek üzere herhangi bir şeyler yapmayı unuttuk. Belki kendisi için keyif almanın peşinde olduğumuz realitede bir kaç…

  • Bilincin Seviyeleri İle İlişkilenmeye Dair

    Merhaba, İçinde bulunduğumuz dünyada sizce konuşulmamış ve konuşulamayacak olan nedir? Bu soruya cevap ararken fark edersiniz ki cevaplarınız içsel hislere göre, anlamanın bir sonucudur. İçsel olanı da kullandığımız dil ve eylemlerimiz ile ifade ederiz. Dünyamızda bilgiye ulaşmanın kolaylığı beraberinde başka zorlukları da getiriyor ki bu da, kişinin yabancılaşmasını, yalnızlaşmasını daha da tetikliyor. Sürekli, birbirini izleyen…

  • Farkındalık Anlayışına Gelmek

    ”İnsanların davranışlarına bak, yapabildiğin kadar nereye gittiklerini gör. Bu yöntemi daha da anlamlı hale getirmek istiyorsan, önce kendi üzerinde uygula.” – Marcus Aurelius Kesin gerçekleriniz, değişmez doğrularınız nelerdir? Ve… Bugünün son sorusu: Ne yapmaya hazırsınız? Neden? En iyi dileklerimle. Sevgiler, saygılar. Arzu Aykın

  • Önemli Bir Sorudur

    Merhaba, Daha da bireyselleşen dünyada sadece bir sorudur. Ancak bu soru, önemlidir. Herkese göre önemi değişiklik gösterir. ”Ne istiyorsun?” Anlık cevaplar arasında mısın? Yoksa bir amaca yönelik cevaplar içerisinde misin? Ne istiyorsun? Gerçekten tam olarak istediğin, arzuladığın nedir? Eksiklik hissettiğin? Çocukken, ergenlik dönemine geçişte, öğrenim süreçlerindeki geçişlerde, dost sohbetlerinde, bir derste, bir sertifika sahibi olduğunda,…

  • Kaderini Yaşamak Derken

    Merhaba, Kadere dair pek çok düşünce, fikir, inanç ile birlikte bir çok soru ve cevapları algılayana göre değişiklik gösterir. Dolayısıyla hayatınızın amacını nasıl bulacağınız, size ilham veren bir çok örnekler gözünüzün önündeyken, bu, kaderinizi nasıl yaşayacağınıza da rehberlik eder. Bunun için gerçek değerlerinize bir farkındalık gerektirir. Ve… Bu farkındalık ile yaşamınızdaki önemleri sıralamanız hayat amacınıza…

  • Aksiyon Neden Zordur?

    Merhaba, Herhangi bir işe başlamak kadar bir dizi eylemde bulunmak da zordur. Peki, neden zordur? Çoğumuzun çocukluğundan itibaren, farklı koşullarda, ona söylenen ve duyduğu ”Bir şeyler yap.” ya da benzer bir cümle vardır. İkisi arasında çok önemli bir ilişki var. Basitçe birlikte düşünelim. Sevgiler, saygılar. Arzu Aykın

  • Nefret Etmenin Ötesine Nasıl Geçebiliriz?

    Merhaba, Doğasına göre insan ayrılık ve başkaları üzerinden kendi varlığını her an, her an gerçek kılar. Nefret tanımınızı bir an düşünün. Bu kavramla ilişkilendirdiğiniz tüm izlenimlerinizi neyi referans alarak yapmış olabilirsiniz? Nefret, güçlü duygulardan biridir. Dünyada bunun örneklerine her an rastlamak mümkün. Ego yani insan ”sevdim sevmedim, hoşlandım hoşlanmadım.” ile bir arzudan diğer arzuya hareket…