• İçinizi Şenlendiren Nedir?

    ”Bırak kalbin ve sevdiğin, kaybolduğunda pusulan olsun.” Lady Antebellum Merhaba, nasılsınız? Görelilik teorisine göre yaşadığımız dünyada, birlikte ya da yalnız yaşadıklarımız, sonuçlarına bakarken nedenlerini kaçımız sorgularken şu andan değişimi/dönüşümü başlatıyoruz? İnsanlık için, insan olmak için… Dünyamızda ilişki kurduğumuz insanlar karşısında tutumumuz, yaşadığımız olaylar ve durumlarda aldığımız her karar ve ilgili davranışlarımız, bunları nasıl muhakeme ile…

  • Gözünü Aç ve Hislerini İzle!

    ”Ben terbiyeyi terbiyesizlerden öğrendim.” Ebu’l-Alâ el Maarî Merhaba, umarım iyisinizdir. Son yazımdan bugüne zihnimde yankılananlar, sonuçların hissettirdikleri, diğerlerinin izlenimleri, diğerlerinden izlenimler derken nedenleri algılayınca, algımla birlikte bilinçteki genişleme, değerlerimle tekrar tekrar beni orta yola yerleştirdi. Dostlarımla almanın-vermenin gerçeğine tanıklık ettik Bir’likte, birlikte düşünürken… Teşekkür ederim. Günlük hayatınızda neler oluyor? Çevrenizin sizin üzerinizdeki etkisinin ne kadarının…

  • Daha ”İyi” Bir Hayat İçin…

    ”Her şeyin arkasında o kadar basit, o kadar güzel, o kadar etkileyici bir fikir var ki bundan on yıl, yüz yıl ya da bin yıl sonra onu tamamen anladığımızda birbirimize ”Nasıl başka türlü olabilirdi? Nasıl bu kadar kör olabildik?” diye soracağız.” -John Wheeler Merhaba, İnsanın yoktan var yaratıldığını ilimden, bilimden de evrim teorisi ile biliyoruz.…

  • Bir Birim Dönüşüm İster misiniz?

    Arzunuzun Büyüklüğü Ne Kadar? İçinizdeki Dâhinin Farkında Olun ve Harekete Geçin. Ne istediğinize karar verin. Bir şeyler yapın. Ne olduğunuzun farkında olun. Esnek olun. Değişime Hazır mısınız? Hedef belirleme ve gerçekleştirmede insanın nöro-psikolojik ”sistemi” ‘nin bir içsel hedefe, bazen de bilinçsiz olarak tepki verme biçimini içermektedir. Doğal yeteneklerinizin ne kadar farkındasınız? Arzu ettiğiniz bir duruma…

  • Bilgeliği Yaşamak, Onun Hakkında Bir Şeyler Bilmekten Daha Önemlidir!

    ”Kendinizi ruhu olan bir beden değil de bedeni olan bir ruh olarak görmeye başlayın.” Wayne Dyer Merhaba, nasılsınız? Umarım iyisinizdir! Bir bakışla konuya hemen giriş yapıyorum. İnsanın doğumu ile başlayan süreci çocukluk, ergenlik, erişkinlik, yaşlılık ve ölümle biter. Bunu hepimiz biliyoruz. Geçici boyutun yani dünya realitesi denilen yer; canlı ve hissedilen nitelikleri, değişim ve dramdır.…

  • Sadece Kendinize Saklamak Mümkün müdür?

    ”Hayat bir olma sürecidir. İçinden geçmemiz gereken süreçlerin bir kombinasyonudur. İnsanların burada başarısız oldukları nokta; bir durum, bir hal seçip orada kalmak istemeleridir. Bu bir nevi ölümdür.” Anais Nin Merhaba, nasılsınız? Bugün Pazartesi ve yazıma başlamadan önce sizlere bir duyuru ile başlamak istiyorum. Bir süredir yüce bir amaç ve niyetle ”Ayağa Kalk, Yapabilirsin. Arzunun dünyasında…

  • Geride Bırakmak!

    ”Zekâ ve duyguları eyleme geçirip durdurarak ruhun iç dengesini yaratan ihtiyaçlardır.” A. Guilld Merhaba, nasılsınız? Bugün Pazar ve düşünmek, yeni yeniden hedeflerinizi gözden geçirmek, tercih ve çabalarınızı anlamlı kılacak bir eylem planı yapmak için harika bir gün. Hem de yeni bir yıla da az kalmışken tam zaman, bu zaman! Belki bir meditasyon sonrası harika bir…

  • İzlerden Geriye Edindikleriniz…

    ”Ne yaparsanız kendinize yaparsınız. Diğerlerini yargılamak sadece kendi hatalarınızı çoğaltır.” Buddha Merhaba, nasılsınız? Günlük hayatınızda çoğunluğa baktığınızda ne algılıyorsunuz? Sosyal ağlara, medyaya baktığınızda neler görüyorsunuz? Takip ettiğiniz ünlü, şöhret sahibi kişiler var mı? Hangi özellikleri sizi tetikliyor? Tetiklendiğiniz bu özelliklerin sizde olmadığı fikrine sahip olabilir misiniz? Burada +- yani olumlu olumsuz düşünmek için değil, iki…

  • Günlük Hayatınızda Yapıcı Eylemleriniz Var mı?

    ”Mutlu olmak için didinmeyi bir bıraksak, oldukça güzel vakit geçirebileceğiz.” Edith Wharton Merhaba, Genellikle kendinize duyarlı olduğunuz kadar çevrenize duyarlı mısınız? Neler yapıyorsunuz? Sabırla ve sebatla neyle ilgileniyorsunuz ve hem kendiniz hem de çevreniz fayda sağlıyor? Sevgi saygılarımla. Arzu Aykın

  • İletişimde Samimi Olma Halleri…

    ”Her şey düşünme şekline bağlıdır. Her şey düşünceden oluşur, ondan hareketle yönünü belirler ve onun sayesinde meydana gelir. Kötü konuşan ya da davranan, tıpkı tekerleğin hayvanların nallarını takip etmesi gibi acıyla karşılanır.” Buddha Merhaba, nasılsınız? Bu haftanın başında bir dostumla mini bir kültür gezisi yaptık. Hava koşulları çok iyi olmamasına rağmen akın akın insanların aynı…