-
Değişmek İsterken Değişimden Korkma!
”İnsanlar sık sık hakikate takılıp tökezler, fakat hiçbir şey olmamış gibi doğrulur ve aceleyle yollarına devam ederler.” – Sir Winston Churchill İnsanın bu dünyadaki temel varlık amacı, mutlak bir mutluluk, huzur ve eksiksiz bir haz kapasitesine ulaşmaktır. Peki, bu nasıl mümkün olabilir? Değişim kaçınılmazdır. Sorun şu ki değişim dediğimizde ne anladığımız, ne anlamadığımız ve yaşamımızda…
-
Bedeni Ne Kadar Duyuyor ve Dinliyorsunuz?
”Beden asla yalan söylemez.” – Martha Graham Beden bize bir hediyedir. Bir bütün olarak bakabilmemizde, bizlere verilen nefes ve daha birçok şey için bir şükran aracıdır. Çevremize bir bakalım. Çevremizi, evimizi, alanımızı, bedenimizi nelerle dolduruyoruz? Fark ediyoruz ki nedenini bilmeden aldıklarımız bizleri bunalttığında verecek yer arar durumdayız. Giysilerle taşan gardıroplar, küçük ev aletleriyle dolu mutfak…
-
İnsani Doğamızı Keşfetmek
”Eğer evrenin düzenini yeterince anlayabilseydik onun en bilgemizin dahi hayallerinin ötesinde bir şey olduğunu görürdük. Onu, olduğundan daha mükemmel hale getirmek mümkün değildir.” – Leibniz Evreni yöneten yasalar vardır. Biz göremesek de, hissedemesek de evrenin parçasıyızdır ve evren, olduğu haliyle mükemmeldir. Yasalar bizi de yönetir. Doğamızı keşfettikçe bu gerçeği edinebiliriz. Doğamızı keşfetme yani kendini bilme…
-
Öfkeyi Yönetebilmeyi Kimler İster?
”Ne yapabildiğimizi görene dek kim olduğumuzu bilmeyiz.” – Martha Grimes Yapılan araştırmalar ve sonuçlar gösteriyor ki, öfke, temelde insanın her şeyi kendi kontrolü altında tutma isteğinden ve egosu tarafından yönetilmesinden kaynaklanan bir durumdur. Kişinin istedikleri ile sahip oldukları arasındaki farktan doğan bu duygu, doğru bir yaklaşım ile kişinin gelişimine katkı sağlayan olumlu bir güce dönüştürülebilir.…
-
En Sevdiklerimizden, Biriktirmeye Dair
”Ak akçe kara gün içindir.” – Atasözü Biriktirmek insanı diğer canlılardan ayıran niteliklerinden biridir. Dünya üzerinde çeşitliliğimizi, eşsizliğimizi düşünürsek biriktirme eylemini duyularımız vasıtası ile farklı formlarda algılarız. Bir başka deyişle ”Seviyorum/sevmiyorum” ya da ”hoşlandım/hoşlanmadım” olarak ifade ettiğimiz arzularımızı gerçekleştirmenin gücünü, arzumuzun büyüklüğünden ve önem verdiklerimize göre, aklın hesap yapan mekanizmasından alırız. Ayrıca arzunun sonrasında düşüncenin gücünden alırız. İnsan hayatı yalnızca…
-
Güneşin Çocukları
”Görevin aşkı aramak değil, ancak onunla aranda kurduğun engelleri aramak ve bulmaktır.” – Rumi Belki hatırlamayız ya da hatırlayamayız; insan yaşamının bir evresinde o meşhur soruyu sormuştur ya da hala sormaktadır; Biz nereden geldik? Biz neyiz? Neden buradayım? vb. Hayat bize pek çok şeyi öğretir. İnsanın özlem ile en büyük, en ulaşılamaz gördüğü arayışı sevgidir.…
-
Başarma Arzusu, Ama Nasıl?
”Hata ve tesadüf yoktur. Bütün olanlar bizim onlardan öğrenmemiz için yaşadığımız fırsatlardır.” – Elizabeth Kubler Ross Her hikayenin iki yönü vardır. Bunu öğrenmek gerçekten çaba gerektirir. Hatta büyük çaba sarf etmeyi gerektir. Ve… Kişi bunu, tek başına yapamaz. Başarıya gelmek de birçok başarısızlık diye nitelendirilen eylem, eylemsizlik, özellikler içerisinden, hislerin incelenmesi, aklın muhakeme gücünün vasıtası…
-
Eksi-k-li-k
”Arzu, kalpten gelir.” – Bilgeler Eksiklik sizin için ne demek? Bazen… Tahammül sınırının üstü, en sessizliğin arandığı, en derinlere inerek sakinleşme, olanı anlamaya çalışılan zamandır. Belki de bir denge arayışıdır. Yaşam bütünleşme arzusu ile birçok eylem, eylemsizlik, özellikler ile doludur. Çünkü en büyük eksikliğimiz mutlu olmaktır. Durmaksızın ararız. Doğamızın, kendi doğasının esiri olduğundan habersiz bir…
-
Başarıya Giden Yolda Süreci Nasıl Yönetiyorsunuz?
”Sadece kendi kalbine baktığında vizyonun berraklaşır. Dışarı bakan rüya görür, içeri bakan uyanır.” – Carl Gustav Jung Son zamanlarda duyduğum ”Ne yapmam gerektiğini bilmiyorum.” Çoğumuzun kullandığı bir cümledir. Belki kafa içi diye tanımladığımız alan karışıktır. O an arzular, düşünceler, duygular, yargılar hepsi bir arada zıplarken histen histe gezinirsiniz. Böyle olunca da belki, onları nasıl kullanacağımızı…
-
Yönü Netleştirirken Ne Kadar Gerçekçisiniz?
”Her düşündüğünüze inanmayın.” – Jenny Bogart İnsanı diğer canlılardan ayıran en önemli niteliği akıl ve fonksiyonlarına sahip olmasıdır. Düşünebilmesi, muhakeme yapabiliyor olmasıdır. Peki, arzular, düşünceler bize nereden, nasıl geliyor? Her bir kişi fiziksel özelikleri, nitelikleri ile eşsizdir. Ancak bunu biliyor olmamız anlıyoruz demek değildir. Yaşadığımız dünyada bunun birçok örneklerini görüyor, hatta gün içerisinde de deneyimliyoruz.…
BÜTÜNÜN DENGESİ 