-
Tanıklık!
”Hayatın zorlukları felç olmanız için değil, kim olduğunuzu keşfetmeniz için vardır.” Bernice Johnson Reagon Merhaba, nasılsınız? Her şey bizim gözlemleme kapasitemize bağlıdır. Algılarımız, kararlarımız, eylemlerimiz ve davranışlarımız, değerlerimizin bir ifadesidir. Değerlerimizi biliyor muyuz? Peki, hayat amacımızı, yaşamdaki nedenimizi biliyor muyuz? Zihin doğanın bir parçasıdır; bilinç bütün ve tektir. İzleyin, gözlemleyin, tanıklık ederek tanık tutumunu geliştirin.…
-
En…
”Bedenlerimiz bahçelerimiz, irademiz de bahçıvanlarımızdır.” William Shakespeare Merhaba, nasılsınız? Sağlıklı ve uzun yaşamın değerini değerlerinizden nasıl algılıyorsunuz? Fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal nasıl besleniyorsunuz? Akıllıca yaşanmış bir yaşam, hayattaki gerçekleştirmek istediklerimiz için gereken zamanı, bilgeleşmeyi ve özgürleşmeyi sağlar. Öğrenmeyi, bilgi ve yeteneklerimiz doğrultusunda etkili yaşamayı Bir’likte, birlikte gelişerek sağlıyoruz. Yapıcı davranışlarınızı geliştirirken, egzersiz yapmak, farkındalıkla…
-
Yeterlilik…
”Mutluluk (şükran) yoğunluk meselesi değil, denge, düzen, ritim ve uyum meselesidir.” Thomas Merton Merhaba, nasılsınız? Sonbahar ekinoksuna az kaldı. Kış sizin için ne demek? Hayatınızın tamamını gözünüzün önüne getirdiğinizde mevsim döngülerinden kışa hazır mısınız? Zihniniz, bedeniniz, eviniz, işiniz, aileniz, finansal ve benzeri alanınızla hazır mısınız? Zıtlıkların, karşıtlıkların birlikteliğinde hayatın mükemmel bir dengesi vardır. Bilinçli farkındalık…
-
Her şeyin İki Kulpu Vardır!
”Hayallerinize ve vizyonunuza sanki sizin çocuklarınızmış, sizi en büyük başarılarınıza götürecek haritalarmış gibi sahip çıkın.” Napoleon Hill Merhaba, nasılsınız? Çoğumuz deneyimlemiştir; zaman zaman sihirli bir lambadan cinin çıkması gibi içimizden çevresine fayda sağlayan bir lider çıkar. Öyle ki özgüvenli davranışlarımızı ve sonuçlarını şaşkınla izleriz. Kendimiz bile yaptığımıza inanamazken, çok mutlu oluruz. Tanıdık geliyor mu? Sürdürülebilir…
-
Hakikat=Gerçek
”Gelecek hakkında kararlar alırken, beynimizin mantıksal bölümünün bize rehberlik ettiğine inansak da, çalışmalar aynı hayvanlar gibi insanların da bu tip kararlar için duygularını ve sezgilerini kullandığını gösteriyor.” Lynne Mctaggart Merhaba, nasılsınız? ”Gerçek nedir?” sorusunu sormaya beş yaşında yaşadığım yakınımın ölümüyle başladım. Doğamız gereği ve çoğumuz gibi, merakla ve stratejime göre de hayatımda bir çok deneyimler…
-
Hayal et…
”Peşlerinden gidecek cesaretiniz varsa, bütün rüyalar gerçek olabilir.” Walt Disney Merhaba, nasılsınız? Yaşamınıza bir anlam verin. Anlamlı bir yaşam yaratmak var olana odaklanmak demektir. Düşmeyi göze alarak ayağa kalkmak demektir. Yüzde yüz sorumluluğu almak demektir. Değerlerinizin farkındalığında, hayat amacınızı da bilerek kendi olduğunuz bir yaşam yaratabilirsiniz. Çocukluğumdan beri yükseklere tırmanmak, çıkmak, yüksek bir yerden bakmak,…
-
Kimlik…
”Kendimizi bir amaç için kullanıyoruz.” John Mason Brown Merhaba, nasılsınız? Kimlik kavramı orijinal olarak Latince oluş anlamına gelen ”essentitas” ve tekrarlı anlamına gelen ”identidem” kelimelerinden türetilmiştir. Kimliğimiz kelime anlamıyla “tekrarlı varoluşumuzdur.” İngilizce ”identty” karşılığıdır. Türkçe sözlükteki anlamı ise; toplumsal bir varlık olarak insana özgü olan belirtiler, nitelikler ve özelliklerle, bir kimsenin belirli bir kimse olmasını…
-
Düş-ün-ce
” Düşünmek kolaydır, davranmak zordur. Düşündüğün gibi davranmak en zordur.”Aristo Merhaba, nasılsınız? Yılın üçüncü çeyreğinde, Eylül ayındayız. Çoğumuzun haftalık, aylık, üç aylık, altı aylık, bir senelik, üç senelik ve bunun gibi hedefleri vardır. Hedefleriniz var mı? Peki, uygulanabilir stratejik planınız var mı? Nasıl gidiyor? Arada yeni aksiyonlar planlıyor ve plana sadık, ölçüm araçlarınızın izinde tabi…
-
Bir Kaçı Birlikte…
”Görevin aşkı aramak değil, ancak onunla aranda kurduğun engelleri aramak ve bulmaktır.” Rumi Merhaba, nasılsınız? Profesyonel denildiğinde aklınıza ilk ne geldi? Benim aklıma ilk gelen adanmış, çalışkan, kararlı, gayretli, öz disiplini gelişmiş, planlı çalışan kişiler geldi. Bugün Pazar ve parmaklarım klavye tuşlarında gezinmeye hazır! Bizi başarıya götüren, başarılı kılan bilinçli farkındalıktır. Değerlerimizle önemli gördüğümüz şeylerde…
-
Bir Nefes…
”Bedeniniz bir tapınaktır, ancak yalnızca ona bir tapınak gibi davranırsanız.” Astrid Alauda Günümüz dünyasında yaşamınız her geçen gün daha da kötüye gidiyor olabilir. Belki ne yapacağınızı bilmiyor, bilemiyor olabilirsiniz. Belki de ”Bunlar hayatın gerçekleri” diyor da olabilirsiniz. Yaşamınızı değiştirebilecek tek kişi sizsiniz. Farkına varın. Sorumluluğunuzun farkına varın. Sizi huzursuz eden şeyin hayatınızı yönetmesine izin verenin…
BÜTÜNÜN DENGESİ 