• Yalanı Kim Sevmez?

    ”Her insan, kendi görüş sahasının sınırlarını, dünyanın sınırları olarak kabul eder.” – Arthur Schopenhauer Merhaba, İnsan çoğu zaman kendini haklı çıkarmak ister. Bunun için de kendi aklı ile her türlü sınırlayıcı kavram, düşünce ya da eylemi çoğu zaman kendini haklı çıkarma çabası sonucu; dolayısıyla hem kendine hem de çevresine söylediği ve yaptığı uyumsuzdur. Peki, Bizler…

  • Başıboş Arzuların ve Ne Kadar Mutlusun?

    ”Zihinler de paraşütler gibi açık oldukları zaman en iyi şekilde çalışırlar.” – Lort Thomas Dewar Merhaba, İçinizde her an sizi tetikleyen arzularınızın farkında mısınız? Bir sonuç, bir yargı, bir düşünce belki sizi o an tetikleyen… Ne kadarının farkındasınız? Aynaya bakarak kendiniz hakkında ne kadar bilgi sahibi olur ve tatmin olursunuz? Pamuk Prenses masalındaki kötü cadı…

  • Bilmek; Farkında Olmak… Nasıl?

    ”Bazen kalp, gözün göremediğini görür.” – H. Jackson Brown Jr. Merhaba, Kendimiz ile ilgili sevgiden çıkıp, başkalarına karşı duyduğumuz sevgi bütün sorularımızın cevabı olabilir mi? Peki, bu nasıl mümkün olabilir? Şu an sevgisizliğin bizi mahvettiğini bilirsek… Neye doğru yönleniyorsunuz? Sizin dışınızda diğerlerinde algıladığınız hangi nitelikler sizi sinirlendiriyor? Sinirlendiğiniz bu nitelikleri siz kime karşı, ne zaman,…

  • Zamanını, Enerjini Neye Harcıyorsun?

    Merhaba, Harika bir soru ile yeniden sizlerleyim. Yarım kalan, bir süredir ertelediğin, ilerlemekte zorlandığın işlerin varsa bu soru belki yönünü tekrardan yenileyip, ilerlemeni sağlayabilir. Kendine sor. Ve… Sorumluluk al. Yaşamın parçası olduğunu tekrar tekrar hatırla. Sorgula. Olduğumuz yerden ifade ederiz kendimizi kendimize ve çevremize. Değerlerin özündür. Değerin olan gerçekleşir. Kim olduğun değerlerindir. Peki, değerlerine göre…

  • Fantezi ve Gerçeklik

    Merhaba, Şimdi size bir istatiksel bilgi vereceğim. Verilerin niceliğinin bir önemi olmadığını da belirterek: ” Akciğer kapasitemizin yalnızca %13’ünü kullandığımız söylenir. Bu oksijenden fena halde yoksun olduğumuz anlamına gelir! Söylendiğine göre beyin kapasitemizin de %13’ünü kullanmaktaymışız. Bu demektir ki hakikaten aptalız! Herhangi bir anda yaşadıklarımızın ancak %13’ünün farkında olduğumuz, bilincimizin büyük bölümünün biz farkında olmadan…

  • Kendi Gerçeğini Nasıl Biçimlendiriyorsun?

    ”Görevin aşkı aramak değil, ancak onunla aranda kurduğun engelleri aramak ve bulmaktır.” – Rumi Merhaba, Kendimiz ve diğerleriyle iletişim şeklimiz nasıl? Bir an dikkat kesilelim içsel konuşma dilimiz ve dışsal konuşma dilimizi; çok değil, ancak biraz analiz edelim. Dil, ne dediğimiz değil, onu deme şeklimizdir. Öyle ki günlük konuşma dilinizde tekrar eden kalıpları bile fark…

  • Hazır mısın?

    Merhaba, Yaşadığımız yerlerde bizimle yaşayan dostlar ve bizim onlara ve diğerlerine (yapılara, bitkilere, insanlara) nasıl bir yaklaşım içinde ilişkiler kurduğumuz önemlidir. Neden? Evrim teorisi bunu bize açıklar. Ancak bilmek için merakla araştırmak, öğrenmek bilgiyi içsel bir bakışla, aklın fonksiyonlarıyla idrak etmeden öğrenilmiş değildir; her eylemden önceki niyetiyle… Doğada cansız, bitkisel, hayvansal, beşer (konuşan) ve insan…

  • Ne Eksik Ne Fazla…

    ”Bu benim son ıstırabım. Daha fazlası yok.” – F. Chopin Merhaba, Ne eksik ne fazla... Hissettiklerinizi nasıl ifade edersiniz? Aşırılıklarınız var mıdır? Varsa dengeyi nasıl bulursunuz? Sizi en heyecanlandıran en durum/olaylarda ne yaparsınız da neye sahip olursunuz? Hangi hallerinizde müzik dinlemeyi hatta söylemeyi seversiniz? En sevdiğiniz müzik türü nedir? Neden? Peki, son soru! Müzik en…

  • Doğru Halde Olmak Nasıl Mümkün Olabilir ki?

    ”Zirveni yükselt, inişini derinleştir.” -Ernest Rossi Merhaba, Öğrendiğimiz, mevsim normalleri diye bir şey vardı. Artık bu duruma ne kadar uzak olduğumuzu algılamak insanoğlunu, dolayısıyla sizi nasıl etkiliyor? Havanın sıcaklığının yanında tüm nesnelerin size yansıyan sıcaklıklarının size hissettirdikleri nedir? Konumuz sıcak değil tabiki. Gün boyunca farkında olmadan pek çok değişik hallerde oluruz. Peki, Hal nedir? Hal;…

  • Duygu Alışkanlıkları ve Sen

    ”Dış dünya ve onun tüm şekilleri iç dünyanın imzasıdır.” – Jacob Bohme Merhaba, Sanki iç ve dış sıcaklıklar birlikte yükseliyor. Dışarıdaki hayattan, insanlardan aldığım geri bildirimler mutsuzluk, umutsuzluk, çaresizlik, korku, umursamazlık. Bu halleri normal bir durum olarak algılıyoruz. Belki de normalleştirerek kendimizi rahatlatıyoruz. Ancak konu bu değil. Her bir sonucu yaratan nedenleri düşünmenin önemli olduğu…