Klasik Vedik Meditasyon(2)

MEDİTASYONDA DERİNLEŞME (İLERİ SEVİYE)

Meditasyon nedir?

Düzenli nasıl uygulanır?

Belli başlı odaklanma/konsantrasyon yöntemleri ve teknikleri nelerdir?

Ve benzeri sorular ve daha fazlası…

Kişisel bir meditasyon pratiği yerleştirmeye çalışılacaktır.

Eğitim Süresi:

4 Hafta 1,5 Saat (Uygulama+ Teori) + 2 Mentörlük toplantısı