-
Şiir
O KİŞİLER ” En ince düğümler nasıl çözülür? Gösterdiler dostlara bir bir, Erdemi, yolu yordamı bilen kişiler. Ama atamadılar nedense tek adım Şu karanlık gecenin içerisine, Anlata anlatsa bitiremediler masalı, Daldılar deliksiz uykuya.” Ömer Hayyam ”Ömer Hayyam doğduğu tarih bilinmiyor. Ölümü 1121-1122’dir. Nişabur’da doğduğu söyleniyor. Hayyam, Kur’an, Hadis, felsefe, matematik, astronomi biliminde üstüne yokmuş…” A.Kadir…
-
Durumları, Olayları Oldukları Gibi Kabullenmek… Peki, Nasıl?
“Her olayda elimizden geleni yapmalı ve geri kalan şeyler için soğukkanlı olmalıyız. Deniz yolculuğuna çıkmak zorundaysak ne yapmalıyız? Gemiyi, kaptanı, tayfaları,mevsimi, günü ve rüzgarı iyi seçmeliyiz. Hepsi bu. “Epiktetos Merhaba, nasılsınız? Bugünkü konumuz papatyalar! Aşklara konu ”Papatya ”nın her yaprağını tek tek, özenle kopararak; seviyor/sevmiyor, olacak/olmayacak diye son yaprağı da dahil totemler yapmışızdır. Çoğumuz hayatında…
-
Değişime Ne Kadar İzin Veriyoruz?
”Evren değişimdir; yaşamamız onu oluşturan düşüncelerden ibarettir.”Marcus Aurelius Antoninus Merhaba, nasılsınız? Zihin üzerine düşünürler, bilim insanları birçok araştırma, deney, uygulama yapmışlardır. Halen de devam araştırmalarına devam etmektedirler. İlim alanında da dünyanın varlığından beri elimize ulaşan ve gelecekte de ulaşılacak olan kadim bilgiler vardır. Peki, zihin nedir? Zihin denen olgu karmaşık bir yapıya sahiptir. Geniş bir…
-
Neşeye dair… Bir kaç fıkra…
”Doğanın tek bir dokunuşu bütün dünyayı akraba yapar.” William Shakespeare Merhaba, nasılsınız? Bugün yazımı yaşamı üzerine, yaşadığı zaman ve yer hakkında kesin bir bilgi olmayan Nasrettin Hoca fıkralarına ayırdım. (D.1208-Ö.1284) Neşemizin her daim olması niyetiyle… ”DÜNYANIN ORTASI Köylülerden bir kaç münasebetsiz kişi Nasrettin Hoca’ya sormuşlar: -Hoca efendi dünyanın ortası neresidir? -Şu bizim eşeğin sağ ön…
-
Gerçek, Kaliteli Bir Yaşamı İçsel Huzur Sağlar…Nasıl?
” Kesin fikirlere sahip olmak insanı hiç bir şey yapmamaya götürür.” Paul Valery Merhaba, nasılsınız? Huzur ne demek diyerek başlayalım. Huzur; insanın içinde duyumsadığı rahatlık duygusu, gönül rahatlığı, iç rahatlığı, baş dinçliği, rahatlık içinde bulunma durumu, dinginlik, çekişmesizlik. Sözlükteki anlamından yola çıkarak ”Evrenin üç niteliğinden” algılayarak, Kendimizi de sorsak ne derdik? ” Huzur benim için…
-
Bakışımızdır Bizi İnciten, Olaylar Bizi İncitemez.
”Tanrı’yı gördüğüm göz, Tanrı’nın beni gördüğü göz ile aynıdır.” Meister Eckhart Merhaba, nasılsınız? Olaylar ya da durumlar bizi incitemez ve engelleyemez. Diğer insanlar da bizi incitemez ve engelleyemez. Konu olan bizim bunlara bakışımızdır. Bize sorun yaratan, ”tutumlarımız ve tepkilerimizdir”. Dışsal koşullarımızı biz seçemeyiz fakat bu koşullara nasıl yanıt vereceğimizi her zaman seçebiliriz. Özetle; algılarımız; düşüncelerimizi,…
-
Paylaşın…
”Her hayatta bir dönüm noktası vardır. O kadar büyük, keskin ve net bir andır ki bu, insan kendini sanki göğsüne vurulmuş, tamamen nefessiz kalmış gibi hisseder ve de şunu bilir, en ufak bir şüphe kırıntısı olmadan bilir ki, hayatı hiç bir zaman eskisi gibi olmayacaktır.” Julia Quinn ”Paylaşın” zihninde yankılanırken bu cümle ile gözlerini açtı.…
-
Özgür İradenizle Kendi Seçimlerinize Odaklanın. Nasıl mı?
“Gücünüzü aşan bir rolü üstlenirseniz, bu rolü iyi oynamayı beceremeyeceğiniz gibi, yapabileceğiniz bir rolü de yapmamış olursunuz. ” Epiktetos Merhaba, nasılsınız? Hatırlarsanız geçen hafta ki yazımda beden fizyolojisi demiş; beyin diye bir giriş yapmış, depresyona bir bakışla beden fizyolojisine dikkatinizi çekmeye çalışmıştım. Beden fizyolojisinde bir de homeostazi kavramından bahseder bilim. Kısaca tanımlarsak hücrenin dengeyi sürdürme…
-
Nasıl Düşünüyorsanız, Öyle Hissedersiniz.
” Eğer şeylere bakışınızı değiştirseniz, baktığınız şeyler değişir.” Wayne Dyer Merhaba, bu haftanız nasıl geçti? Kazanımlarınız nelerdi? İçsel, nelere, nasıl, hangi bakış açılarıyla baktınız? Ne değişti ya da dönüştü? Neyi fark ettiniz? Nasıl düşünüyorsak, öyle hissederiz. Bu hafta zihin alanına; depresyon ve güvensizlik durum ve duygularına bir bakışla yaklaşmak nasıl olur diyerek başlıyorum. Güvenlik, içgüdüsel…
-
Şimdi…
”Sonsuz olan iki şey vardır; evren ve insan ahmaklığı; aslında evrenin sonsuzluğundan emin değilim.” Albert Einstein Şimdi ölümden bahsediyordu. ”Onunla geçirdiğim her an’ı fotoğraf karelerine sıkıştırdım; her özlediğimde özlem gidereceğim, sarılacağım karelere. Doğumu gibi ölümüne de hazırım.” dedi telefonun ucundaki can dostu. Her bir kelime Nesin’in bilincinde genişledi, dünyaya bakışında arada ne varsa kaldırarak. O…
BÜTÜNÜN DENGESİ 