• Hayat Senden Ne İstiyor?

    ”Nefes vermeyi öğrenin, nefes alma başının çaresine bakar.” – Carla Melucci Ardito Merhaba, Dün ”Her şeye Rağmen” dedim. Bugün ise; ”Geçmişe bakarak geleceğini bugünden inşa et.” diyorum. Geçmişte ne olduğunu bilmenin ötesinde anlamak bir dizi soru ile, kötü/iyinin ötesinden bir anlayış ile yaklaşım için gerçek bir çaba gerektirir. Çabanız çok ama çok önemlidir. Böylece de…

  • Uğruna ve Her şeye Rağmen

    ”Bu arayış, dostlarım, çok büyük bir görevdir, kontrol edilemez bir yangındır. Pişmek istiyorsanız, atlayın.” – Kabir Merhaba, Dünyaya doğduğumuz andan itibaren bizler uyum sağlamaya yönlendiriliriz ve destekleniriz. Çoğunluğumuz bunun nedenini düşünmüştür. Bir sistemin içine doğarız ve hem bunu anlamaya, bilmeye çalışır hem de varoluşumuzu sorgularız. Bazılarımız bu sorgulamayı bıraksa da bu böyledir. Aradığımız uyum, denge,…

  • Ne Eksik Ne Fazla…

    ”Bu benim son ıstırabım. Daha fazlası yok.” – F. Chopin Merhaba, Ne eksik ne fazla… Hissettiklerinizi nasıl ifade edersiniz? Aşırılıklarınız var mıdır? Varsa dengeyi nasıl bulursunuz? Sizi en heyecanlandıran en durum/olaylarda ne yaparsınız da neye sahip olursunuz? Hangi hallerinizde müzik dinlemeyi hatta söylemeyi seversiniz? En sevdiğiniz müzik türü nedir? Neden? Peki, son soru! Müzik en…

  • Doğru Halde Olmak Nasıl Mümkün Olabilir ki?

    ”Zirveni yükselt, inişini derinleştir.” -Ernest Rossi Merhaba, Öğrendiğimiz, mevsim normalleri diye bir şey vardı. Artık bu duruma ne kadar uzak olduğumuzu algılamak insanoğlunu, dolayısıyla sizi nasıl etkiliyor? Havanın sıcaklığının yanında tüm nesnelerin size yansıyan sıcaklıklarının size hissettirdikleri nedir? Konumuz sıcak değil tabiki. Gün boyunca farkında olmadan pek çok değişik hallerde oluruz. Peki, Hal nedir? Hal;…

  • Duygu Alışkanlıkları ve Sen

    ”Dış dünya ve onun tüm şekilleri iç dünyanın imzasıdır.” – Jacob Bohme Merhaba, Sanki iç ve dış sıcaklıklar birlikte yükseliyor. Dışarıdaki hayattan, insanlardan aldığım geri bildirimler mutsuzluk, umutsuzluk, çaresizlik, korku, umursamazlık. Bu halleri normal bir durum olarak algılıyoruz. Belki de normalleştirerek kendimizi rahatlatıyoruz. Ancak konu bu değil. Her bir sonucu yaratan nedenleri düşünmenin önemli olduğu…

  • Özlem Duyduğunuz Şeyi Tanımlarken Emin misiniz?

    ”Nefes almazsınız, nefesiniz size verilir.” – Shiva Rea Merhaba, Çoğumuz kalıp cümleler duyarız. Anlamından uzak ağzımızla ifade ederiz. Ancak referans alınan şeye göre de tatmin olamayız. Neden? Çünkü hissetmiyoruzdur. Hayat bir bütün deriz. Ancak hayatın bir parçası olarak bütün hissetmiyoruzdur. İçeride belki tarif etmekten bile korktuğumuz büyük bir boşluk, karanlık hissi vardır. Yönünüzü bilemeden ilerleyemeyeceğinizi…

  • Tekrar Eden Eylemlerden İzlenimler

    ”Hayatın zorlukları felç olmanız için değil, kim olduğunuzu keşfetmeniz için vardır.” – Bernice Johnson Reagon Merhaba, Bugün nasıl uyandın? Her zaman ki saatte mi yoksa dış koşulların sonuçlarına bağlı, belki de sıra dışı? Zihninden ne geçiyordu? Hislerin; zihnindekiler kendini nasıl hissettiriyordu? Ve… Nasıl bir dizi eylemlerde bulundun? Her zaman ki gibi mi yoksa sıra dışı…

  • Bir Bakış ve Gerçek

    ”Her şey yolunu bulur.” – Anonim Merhaba, Hayatın tamamı, hayatınızın tüm alanlarına gerçek bir yaklaşımla, doğanızı bilerek, değişmez doğa yasalarından değişen koşulların içerisinde nasıl bir hayata kendinizi hazırlıyorsunuz? Arzularınız, Düşünceleriniz, İnançlarınız, Hisleriniz, Eylemleriniz… Kişisel ”Ben varım.” derken neyi fark etmeye hazırsın? Değerlerin, Hayat amacın, Stratejin, Misyonun, Vizyonun. Sanki; Değişen koşullar içerisinde koşulların baskısını üzerinde hissederken,…

  • En Çok Sevdiğin Hangi Oyundur?

    ”Her şeyi olduğu gibi değil, olduğumuz gibi görürüz.” – Anais Nin Merhaba, İnsan sosyal bir varlıktır. Sosyalleşmek çoğunuzun sevdiği bir dizi eylemleri içerir. En güzel elbiselerin giyildiği, en sevdiği kokularla, en edaların takınıldığı ilişkilerde, en severek hangi niteliklerinizle gerçekten keyif alırsınız? Bunu yaparak da ne sahibi olursunuz? Peki, kendiniz olmayı sever misiniz? Çoğu insan kendi…

  • Kalbin Gücünü Hissetmek

    ”Kendi düşüncelerine inanmak, kendi kalbinizin içinde neyin doğru olduğuna inanıyorsanız ona inanmak deha budur.” -Ralph Waldo Emerson Merhaba, Bugün kendinizi nasıl hissediyorsunuz? Zihninde sizi meşgul eden düşünce nedir? Hangi deneyimler sizi neyin farkındalığına getirdi de bugün nasıl hissediyorsunuz? Bu ve buna benzer soruları çoğu zaman, çoğu kişi düşünmeden günü tüketir. Tüketir, çünkü farkında değildir. Hayatındaki…